Favoriser la physiologie pendant le travail permet à la mère et à son bébé d’être plus alertes à la naissance, et qui par conséquent, favorise la rencontre avec son bébé et la mise en route de l’allaitement maternel. Vous pouvez également essayer de visualiser votre bébé : il sera bientôt dans vos bras, mais avant de prendre sa première respiration, imaginez-le en train de suivre ce passage à l’intérieur du bassin et visualisez ce chemin peut vous aider à comprendre à quoi servent vos contractions. Ainsi, vous êtes en lien avec votre bébé, vous l’encouragez et l’accompagnez par la pensée. Ces images peuvent vous aider à donner du sens à la douleur que vous ressentez et à ne pas vous laisser submerger par l’angoisse et le doute.
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