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The most beautiful smile of them all

Votre santé | Your health Because your child didn’t come with an instruction manual...

April is Oral Health Month, and the Canadian Dental Association is making the most of this occasion to remind Canadians of the impor- tance of good oral hygiene. Did you know that poor oral health can affect your quality of life? Mouth pain, oral infections, and tooth loss change the way a person eats, talks, and inter- acts with other people. What’s more, recent research has shown that there is a link between gum disease and certain health problems, such as diabetes, heart disease, and stroke. Visiting your dentist on a regular basis is important. Remember that regular dental checkups prevent problems from arising or stop them from getting worse. For good oral hygiene, the Canadian Dental Association recommends following the five following suggestions: 1. Brush your teeth at least twice a day and use dental floss on a daily basis. 2. Eat healthy; avoid sugary foods. 3. Examine your mouth for signs of oral cancer or gum disease (red, swollen, or sensitive gums; bleeding during brushing; bad breath).

By Darlene Rose Program Manager Eastern Ontario Health Unit

4. Don’t smoke. 5. See your dentist regularly, preferably twice a year. National Dental Hygienist Week takes place from April 6 to 12, 2014. This event is a part of Oral Health Month and is sponsored by the Canadian Dental Hygienists Association. For more infor- mation, go to www.cdha.ca.

Every parent has had to deal with things like tantrums, behaviour problems, trouble with bedtime routines, or homework conflicts at some point or another. That is why agencies from Eastern Ontario have come together to make things a little easier with the Triple P: Positive Parenting Program ® . Designed to meet the needs of every family, Triple P takes the guesswork out of parenting. It builds positive behaviors in children and teens, confidence in parents’ skills and abilities, and community support for raising children. Triple P is designed to help parents create and maintain a hands-on plan and provides solutions for a wide variety of common parenting situations. Triple P is based on these five main principles:

1. Creating a safe and engaging environment 2. Providing a positive learning environment 3. Using assertive discipline 4. Having realistic expectations 5. Taking care of yourself as a parent

With over 300 practitioners trained in Triple P from various agencies all over SD&G, Prescott & Russell, and the City of Cornwall, parents and caregivers now have practical, easy-to-use information and support right at their fingertips. You can now register for seminars, groups, and discussion groups based on your specific requirements. So whatever the challenge—no matter how big or small—Triple P has information for you and your family. You can start your Triple P experience today by registering for our upcoming events and information sessions at www.mytriplep.ca, or by calling 1 844-362-8593.

Parce que votre enfant ne vient pas avec un manuel d’instructions...

Poor dental hygiene can affect your overall health.

par Darlene Rose Gestionnaire de programmes Bureau de santé de l’est de l’Ontario

Il est arrivé à tous les parents, à un moment donné, d’avoir à gérer des crises de colère, des problèmes de comportement, des difficultés avec la routine du dodo, ou des conflits quand vient l’heure des devoirs. C’est pourquoi des organismes de l’Est ontarien ont décidé ensemble de vous faciliter la tâche en offrant localement le Programme des pratiques parentales positives— Triple P ® . Conçu dans le but de répondre aux besoins de toutes les familles, Triple P vous permet de savoir quoi faire sans deviner. Il favorise les comportements positifs chez les enfants et les ados, la confiance des parents face à leurs compétences et leurs aptitudes, et le soutien de la communauté pour élever des enfants. Triple P guide les parents dans l’élaboration et le maintien d’un plan dynamique et leur offre des solutions à un grand éventail de situations problématiques. Triple P se fonde sur les cinq principes suivants :

Dentisterie esthétique Implants Prothèses fixes et amovibles Désordres temporo-mandibulaires Blanchiment Laser dentaire

Cosmetic Dentistry Implants

Fix and removable prosticies Temporomandibular disorders Whitening Laser dentistry

1. Assurer un milieu sûr et intéressant 2. Créer un environnement d’apprentissage positif 3. Recourir à une discipline affirmative 4. Avoir des attentes réalistes 5. Prendre soin de soi

Profitant de l’expertise de plus de 300 praticiens formés en matière du programme Triple P dans différents organismes sur l’étendue de SD-G, Prescott-Russell et la ville de Cornwall, les parents et les personnes qui prennent soin d’enfants ont maintenant accès à des renseignements non seulement pratiques mais de recours facile, ainsi que du soutien rapidement disponible. Vous pouvez maintenant vous inscrire à des séminaires, des groupes et des discussions de groupe qui répondent à vos besoins particuliers ainsi qu’au Triple P Stepping Stones pour les enfants qui ont des besoins spéciaux. Alors, quel que soit le problème—grand ou petit—Triple P a ce qu’il faut pour vous aider, vous et votre famille. Vous pouvez démarrer votre expérience Triple P aujourd’hui même en vous inscrivant aux activités et séances d’information prochaines à www.MONtripleP.ca, ou en appelant au 1 844-362-8593.

D re Julie Roy Pratique familiale • Orthodontie Bienvenue aux nouveaux patients Chirurgienne dentiste

Roy Santé Ltée 783, rue St-Jean, C.P. 828 Casselman, ON

613 764-5516

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