PROGRAMAS DE ENVEJECIMIENTO CLUBES SOCIALES Club de Jardinería
A LO LARGO DE LA DÉCADA BAILE DE ADULTOS MAYORES 31 de mayo - 1- 5pm $8 por entrada
Respire hondo y deje que sus preocupaciones desaparezcan mientras cuida de su propio jardín todos los días.
SESIONES
DÍAS
HORA
9:00am - 2:45pm 9:00am - 12:45pm
Fifth Street
L Ma Mié J V
Tickets disponibles en el Fifth Street Senior Center
Ser más activo puede ayudarle de muchas maneras, incluida la salud personal y a dormir mejor.
NUTRICIÓN PARA LOS ADULTOS MAYORES El programa de Nutrición incluye la adquisición, preparación, transporte y servicio de comidas equilibradas, educación nutricional y asesoramiento a personas mayores en sitios de nutrición colectiva y a personas confinadas en casa. Los servicios han sido proporcionados por el Departamento de Envejecimiento y Servicios para Adultos-Tutor Público del Condado de San Bernardino. Los materiales o productos fueron el resultado de un proyecto financiado por un contrato con el Departamento de Envejecimiento de California. Los programas de nutrición para adultos mayores son para Adultos Mayores de 60 años y más
Salud & Fitness
No hay clase el 3° Vie
SESIONES
DÍAS
HORA
Fifth Street
Ma
9:00am - 10:00am 9:00am - 10:00am
Perris Hill
L X V
¿Le gusta el helado y socializar con otros Adultos Mayores?
Helado Social
SESIONES
DÍAS
HORA
Almuerzo
Fifth Street
Ma Ma
12:30pm - 1:00pm 12:30pm - 1:00pm
SESIONES
DÍAS
HORA
Perris Hill
Fifth Street
L Ma Mié J V 11:30am - 12:30pm L Ma Mié J V 11:30am - 12:30pm L Ma Mié J V 12:00pm - 1:00pm L Ma Mié J V 12:00pm - 1:00pm
La mejor manera de empezar una nueva semana es creando lo que su corazón desee con una aguja de crochet e hilo.
Perris Hill
Club de Tejido
Lytle Creek Hernandez New Hope Center
SESIONES
DÍAS
HORA
L Ma Mié J V 11:30am - 12:30pm
Fifth Street
L
9:00am - 2:00pm
Apreciación Musical
Cena
Venga a relajarse y a liberar recuerdos largamente olvidados.
Fifth Street
Ma Mié J
2:00pm - 2:30pm
SESIONES
DÍAS
HORA
Fifth Street
Mié
12:30pm - 2:15pm 12:30pm - 2:15pm
Perris Hill
Ma
Entrenamiento de bajo impacto apto para todos los niveles de aptitud física. Disfrute de un comienzo saludable para su día con un grupo amigable y un ritmo de apoyo, ¡perfecto para fortalecerlo y mantenerlo activo!
Club de Caminata
SESIONES
DÍAS
HORA
PROGRAMA DE ACOMPAÑANTES DE ADULTOS MAYORES ¡Ayude a un vecino mayor! Únase a nosotros el primer lunes de cada mes de 1-3pm en el Fifth Street Senior Center para aprender más.
Fifth Street
Ma
9:00am - 10:00am 9:00am - 10:00am 10:30am - 11:30am
Perris Hill
J
Delmann Heights
Ma J
¿Quiere disfrutar de la recreación con los adultos mayores de su familia? Consulte la programación Intergeneracional en la Página 7.
Para mayores de 55 años Contacto: Delores Suarez (909) 998-2800
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Información de contacto en la página 26
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