Vektd yner – V ektdyner hjelper mange, men slett ikke alle. – Prøv å finne ut hva du ønsker, råder Bodil Revhaug.
er ikke for alle
hånd hvor mange kilo som passer akkurat deg. Less på deg dyner, pledd og ulltepper til det føles behagelig og du sover bedre, og vei hele lasset etterpå, for eksempel. – Dynene finnes med ulike varianter av fyll og i flere prisklasser. Det kan lønne seg å sammenligne priser og sjekke tilbud hos flere forhandlere, råder Bodil Revhaug. Hun handlet billig, én dyne med fyll som er
Tekst: Georg Mathisen
– Den velsignede oppfinnelsen, omtaler hun vektdyner som. Samtidig ser hun at de samme dynene ikke passer for alle, og for noen passer ikke vektdyne i det hele tatt. Revhaug har en lang rekke gode råd til deg som vurderer om du skal skaffe deg en. – Det kan være store forskjeller, sier hun. Bodil Revhaug bruker seg selv og moren sin som eksempel. – For meg ble den en velsignelse. Hun har de samme plagene som meg, men hun trives ikke med å ligge under noe tungt. Det er vel- dig individuelt, sier hun. Revhaug har levd hele livet med narko- lepsi og forsinket søvnfasesyndrom. – Fra tidlig barndom har jeg også vært avhengig av å pakke meg tett inn i tyngst mulig dyne for å kunne sovne, forteller hun. Om vinteren har det gått bra. Med åpent vindu og minusgrader ute har hun for- nøyd kunnet ligge under både én og to dyner og et tungt sengeteppe i tillegg. Verre har det vært på varme sommernet- ter. Da har det blitt svett under de mange dynene. Traktorkjetting For to år siden kjøpte hun den første vektdynen sin. Den er ikke varmere eller tykkere enn andre dyner, bare tyngre. Da hadde hun lurt mange ganger på om hun skulle lage seg sin egen dyne. Hun spe- kulerte i mange år på hvordan hun kunne klare å sy fast for eksempel en
Slik tegner Bodil Revhaug seg selv – lykkelig under tung dyne.
godt fordelt og forskyver seg minimalt og en annen der innholdet ruller rundt og har en tendens til å legge seg ved siden av kroppen i stedet for oppå. Ikke for alle – Om du handler på nett, så les produkt- beskrivelsen nøye og søk helst også etter kundeanmeldelser. Handler du i fysisk butikk, så spør etter demonstrasjonsdy- ner som du kan få kjenne på, sier hun. Husk også på at en tung dyne kan være vanskelig å håndtere når du skal lufte den eller skifte sengetøy. Kanskje er det bedre å kjøpe to litt lettere. Og ikke minst: Vektdyne passer ikke alle. – Et vennepar av meg lot seg lokke av en reklame. De opplevde fort at tunge dyner slettes ikke opplevdes bekvemt for dem, forteller Bodil Revhaug.
traktorkjetting i en dyne uten at den gikk i stykker. Sengetøyfabrikantene gjorde jobben for henne til slutt. Men det var ikke bare- bare å finne riktig. Førstegangskjøpere får en anbefaling etter kroppsvekt. Bodil Revhaug fikk anbefalt en femkilosdyne. Den ble altfor lett. Hun kjøpte en sekski- losdyne, og nå sover hun med begge. I tillegg til et tungt sengeteppe på toppen enkelte netter. Råder til å sjekke Likevel vil hun slett ikke råde alle til å kjøpe tyngre enn veiledningen foreslår. – Nettbutikkenes tilbakemeldinger fra kundene viser at andre opplever at anbe- falt vektklasse blir for tung, sier hun. Derfor er rådet å prøve å finne ut på for-
42
SOMNUS NR 1 – 2023
Made with FlippingBook Online newsletter maker