这个小技巧的重点在于为自己安 排好做规划的时间。最佳时间是在周 五下午，在这个时间点，工作上不会 突然出现太多新任务。这段时间可能 是你一周中利用效率最高的时间段。 每周五下午抽出 4 个小时。利用这段 时间回顾过去的一周和所有笔记。跟 $ 留出固定时间， 确保坚持制定下一步计划。 美乐家事业中，最容易找到志同道 合的伙伴，一起达成晋升目标，一起挑 战 FTT ，一起完成每日行动计划。与和 你一起信守承诺的伙伴，互相分享行动 计划，互相鼓励互相提醒对方执行计划， 一起共同来信守承诺。每天的目标有人 互相提醒，就更加容易高效利用时间了， 不会每天让时间任意流逝，离你的目标 和梦想渐行渐远。
进会议、谈话和你答应别人要做的事 情。然后拿出日历，规划下一周。以 美乐家事业、个人发展、人际关系、 自身以及个人目标为主。提前规划时 间，可以帮助你合理安排好工作和生 活，游刃有余地处理各项安排，而不 会因为临时匆忙不断打乱计划，导致 进度停滞不前。 从现在起到 2023 年结束，你将 收获什么？ 马上设定或者清晰自己想要达成 的目标，将跟这个目标有关的任务作 为最优先级，时间上的安排就会水到 渠成，找到信守承诺的伙伴，将周五 下午视为宝贵的规划时间。尝试坚持 90 天，如果你认真践行，你一定会惊 讶于自己所经历的改变！告诉我，你们 的收获 !
为你的长期目标准备一 幅梦想海报，把你希望在五 年内实现的梦想用照片或者 图片的方式记录下来，视觉 化的效果可以激励自己始终 记得自己想要实现的目标。 可以将获得“续订成长 奖”设为短期的每月目标， 你将在短时间内改变很多事 情，且这些事情会向好的方 面发展。
● 你将做到始终如一 ● 你会更快晋升 ● 你的持续收入会增加
今年 3 月年会上刚刚公 布的“续订成长奖”新政， 帮助更加多的伙伴更容易达 成，助力事业成长。赶紧把 获得“续订成长奖”列为你 的每月目标吧 ~
# 信守承诺
有助高效利用时间
如果想打造自己梦想的生活，时 间上的安排就会水到渠成。这种转变 既简单又深刻。 首先，设定一个目标。这个目标 需要你自律并将你带出舒适区。给自 己许下承诺，一定要实现这个目标， 但要找个人来督促你、鼓励你。比如， 我喜欢健身，我会找志同道合的同事， 下了班一起去健身房，承诺的运动量 当天一定完成，同事间互相鼓励互相 督促完成。
15 MAY 2023 | WWW.MELALEUCA.COM.CN
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