Sarkomen 2/2025
9
Eva Britt og familien på drømmeferie i USA rett før hun oppdaget en kul for første gang.
mot dine kreative sider og hvordan kreative prosesser kan være gode verktøy for mestring og gode valg i en ny hverdag. – Vi brukte blant annet kamera som et verktøy for å være mer til stede i øyeblikket – til å se alt det vakre som faktisk finnes rundt deg, akkurat her og nå. Det å rette blikket mot det gode, i stedet for alt man ikke får gjort noe med, ble en viktig prosess for meg. Å få delta i det, og oppleve hvordan små øyeblikk kan romme så mye glede, var en gave, mener hun.
For Eva Britt har det å nyte yoga og pusteøvelser, spise sunt og være fysisk aktiv i moderate mengder hjulpet henne å holde stressnivået så lavt som mulig. Det er det viktigste hun har tatt med seg i den vanskelige tiden hun står i nå, og kanskje det er råd som kan hjelpe andre også? – Jeg liker godt å kunne være til inspirasjon for andre. Hvis jeg kan inspirere andre til å få et så godt liv som mulig, så gir det også mening til at jeg er i den situasjonen jeg er, tenker Eva Britt. Hun har derfor startet profilen «Kraft mot kreft» på Instagram og Facebook. Der deler hun blant annet yogaøvelser, tips til både rolige løpeturer og mer intensive intervall-økter, morgenritualer og råd knyttet til pusten. Profilen speiler Eva Britt sine verdier og livsstil; råd og tips til fysisk aktivitet, å være ute i naturen og å ha et sunt kosthold. I tillegg kan kanskje hennes strålende smil og åpenhet både inspirere og støtte i både opp - og nedturene som følger med en alvorlig diagnose.
Åpenhet og inspirasjon
«Jeg ønsker å slå et slag for åpenhet. Hvis man tør å være åpen, åpner man også opp for masse omsorg – og det trenger jeg.»
Made with FlippingBook - Online catalogs