sobrevivientes experimentan por los primeros meses o años. Una sensación de tristeza no es lo mismo que estar abrumado por el dolor. Mientras las respuestas iniciales a la muerte están definidas por el término de dolor, el duelo se refiere a los procesos internos asociados con adaptarse a la vida sin su ser querido. Algunos han descrito el duelo como una “neblina borrosa en la vida”. Usted no
El duelo puede parecer como una neblina borrosa en la vida.
siempre es consciente de este hecho, sin embargo se da cuenta que la vida no es tan brillante, ni tan liviana como antes. Sus valores pueden haber cambiado y puede impacientarse con las cosas que considera poco importantes o triviales. El camino del duelo involucra reestructurar y reorganizar la vida, lo que puede incluir cambiar metas, direcciones o relaciones. Desafortunadamente, ya que nuestra sociedad le otorga tanto valor a la habilidad de “seguir adelante’, muchos dolientes son abandonados poco después del funeral. Para ser realmente útiles, su sistema de apoyo debe apreciar cómo esta muerte le ha impactado incluso si no pueden entender completamente lo que la pérdida significa para usted. Deben reconocer que con el fin de recuperarse, se le debe permitir, incluso motivar, a sentir el dolor de la pérdida mucho después del entierro. Eventos desencadenantes/Feriados Es probable que experimente punzadas agudas de dolor de vez en cuando por muchos años. Las víctimas/sobrevivientes con frecuencia les sorprende encontrar que en medio de una serie de días buenos, algo ocasiona un episodio de dolor. Estos sentimientos pueden ser ocasionados por algo llamado evento desencadenante. Un desencadenante es algo que le recuerda su pérdida. Aniversarios, feriados y cumpleaños con frecuencia desencadenan recuerdos de la muerte o ausencia de su ser querido. Quizás el aniversario más significativo y difícil es el del accidente. La fecha
anual del accidente puede causarle ansiedad anticipada y puede contribuir a renovar el dolor para las víctimas/sobrevivientes. Otras celebraciones anuales, tales como feriados religiosos, cumpleaños, acción de gracias, día de la madre y del padre, continuarán sucediendo todos los años. En el pasado, estos momentos de alegría acercaron
Planear con anticipación puede abrir líneas de comunicación.
Made with FlippingBook - professional solution for displaying marketing and sales documents online