Øystein Dahl LINDESNES - NORDKAPP
19. Juni 2021 På kafeen i Kristiansand møtte jeg i fjor sommer en optimistisk og topptrent Øy- stein fem dager før rekordforsøket. Jeg tenkte nok at jeg ville møte en fullstendig sykkelnerd med kun sykling på hjernen. Jeg tok feil, ikke bare litt feil. Foran meg hadde jeg en rolig og veldig hyggelig mann som drev to firmaer, as- bestsanering og som byggmester. Fire barn har også vokst opp under samme tak i Mandal, og i tillegg en fostergutt på nå syv år. Jeg som altfor har ofte for liten tid til å få gjort alt jeg planlegger forstår nå at det det må være den smilende fyren fra Mandal som stjeler noen timer av dagen, for hvordan skal man ellers få tid til alt dette og i tillegg gjennomføre 37 trenings- turer på over tredve mil, ja helt opp mot seksti mil? Som han snakker høres det ut som den mest naturlige ting i verden å dra ut på langturer som dette og sykle med 220-230 watt i snitt. For at forberedelsene skulle være mulig og ikke minst tiden etter fungerer så bra som den gjør står det som det ofte gjør en kvinne bak, og Vivien har nok ikke sittet mye med hendene i fanget de siste årene.
Gjengen som skulle være med i bilen oppover med bistand underveis, og tilbake skulle de sitte på sykkelen.
Treningen “Jeg periodiserte treningen med mye styrke på høsten mot mer og mer sykling utover vinteren i tillegg til styrketren- ingen, og utover våren la jeg også inn intervaller.” Og som nevnt la jeg fokus på mange lange treningsturer på temposykkelen. Sittestillingen er annerledes og den krevde tilvenning med lange turer. Sykkelen er en ekstrem temporamme fra Cervelo. Mye vindfang, men jeg har opp- levd at med vind på skrå forfra øker farten, litt som å krysse med en seilbåt, men i sidevind må jeg passe på når vinden avtar. Jeg lar Øystein fortelle om turen og hva som egentlig skjedde, og ikke minst hvordan det går nå ti måneder etterpå. 24. Juni 2021 Alt gikk veldig bra underveis, folkene som var rundt meg hadde tilrettelagt alt
2.518 kilometer på temposykkel krever en del treningsturer for å venne seg til en lite komfortabel sittestilling.
perfekt. Jeg hadde som nevnt brukt temposykkelen på treningsturene, og jeg hadde hele tiden kjørt på watt, så jeg visste hvor hardt jeg kunne tråkke. De mange lange treningsturene kom godt med, det var ofte fire, fem dager på rad, og nå skulle de settes sammen til én lang tur. Jeg satset på å få to timer søvn hver natt, det er de viktigste timene for å få noe
32 GRUPPETTO SYKKELSPORT # 44
Made with FlippingBook. PDF to flipbook with ease