Patient Success Spotlight
Attention Pain Sufferers!
¿Conoce a alguien que tenga dificultad al doblarse o estirarse?
We can help:
• Disminuir su dolor • Aumentar su fuerza • Aumentar su nivel de actividad • Aumentar su flexibilidad • Mejorar su salud • Devolverle una vida normal Nosotros podemos ayudarlo a:
• Decrease their pain • Increase their strength • Increase their activity level • Increase their flexibility • Improve their health • Get back to living
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“I had been suffering with neck pain going down to my right shoulder. The pain was severe most of the time. I couldn’t even wash my own back in the shower due to the pain. I’mso thankful toHumbertoandhappy tohavehadmy therapyatComplete Physical Rehab. I feel completely better now and can do all the things that I used to do, even more. The pain is pretty much completely gone! I love the whole staff. Everybody understood the patients’ needs & conditions and were always attentive while treatment was going on. I couldn’t have been happier with my time there!” - Florentina M. “I feel completely better now and can do all the things that I used to do, even more.” “Ahora me siento mucho mejor y puedo hacer todas las cosas que solía hacer, incluso más”. “Había estado sufriendo dolor de cuello que bajaba hacia mi hombro derecho. Sentía un dolor realmente severo la mayor parte del tiempo. Ni siquiera podía lavarme la espalda en la ducha debido al dolor. Estoy muy agradecido a Humberto y feliz de haber hecho mi terapia en Complete Physical Rehab. Ahora me siento mucho mejor y puedo hacer todas las cosas que solía hacer, incluso más. ¡El dolor ha desaparecido por completo! Me encanta todo el personal. Todos entendieron las necesidades y condiciones de los pacientes y siempre estuvieron atentos mientras se realizaba el tratamiento. ¡No podría haber sido más feliz durante mi tiempo allí! “ - Florentina M.
Expiration Date: 7/28/2019
ELIZABETH (908) 527-6001
JERSEY CITY (201) 433-6001
Relieve Pain In Minutes Stretches Shoulders
STRAIGHT ARM PECTORAL STRETCH Stand in a doorway, put your arm up against the doorway. Make sure the wall protects the front of your shoulder! Turn away - you should feel a stretch in your chest. Hold for 10 seconds. Repeat 3 times on both sides. BRAZO RECTO - ESTIRAMIENTO DE PECTORALES
www.simpleset.net
Párate cerca de una puerta, pon tu brazo contra la puerta. ¡Asegúrate de que la pared proteja la parte frontal de tu hombro! Aléjate, debes sentir un estiramiento en tu pecho. Mantén esa posición durante 10 segundos. Repite 3 veces en ambos lados.
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