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interna clave por ganar L a inflexibilidad : una batalla
T en siempre presente que, la inflexibilidad, tanto mental como emocional, es uno de los mayores obstáculos para nuestro crecimiento personal y nues- tras relaciones con los demás. Este rasgo, que a menudo surge del miedo al cambio, la inseguridad o la necesidad de control, puede limitar nuestra capacidad de adaptarnos a nuevas situaciones , comprender di- ferentes perspectivas y mejorar como personas. Cuando nos aferramos rígidamente a nuestras creencias, expectativas o maneras de hacer las cosas, creamos barreras que dificultan el entendi- miento mutuo y fomentan conflictos innecesarios. La inflexibilidad puede llevarnos a juzgar con dureza a los demás y a no- sotros mismos, generando una sen- sación constante de insatisfacción. por : D óctor L ois
Por otro lado, también nos priva de oportunidades de aprendizaje y creci- miento que surgen al explorar ideas o enfoques diferentes. Superar la inflexibilidad es un proceso que comienza con la introspección y la voluntad de cambiar. Implica desa- rrollar la empatía , practicar la escu- cha activa y aceptar que no siempre tenemos todas las respuestas. Al aprender a ser más flexibles, no solo nos llevamos mejor con los de- más, sino que también cultivamos una relación más saludable con no- sotros mismos . Esta apertura nos per- mite encontrar mayor paz interior y construir conexiones más auténticas y enriquecedoras. En última instancia, ganar la batalla interna contra la inflexibilidad es un paso esencial para vivir de manera plena , adaptarnos al cambio y cons- truir un entorno más armonioso con quienes nos rodean.
8 • El Comercio Tradicional al Detalle • Febrero 2025
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