síntomas por lo menos por un mes o más pueden estar sufriendo de Trastorno por estrés postraumático ( Post-Traumatic Stress Disorder , PTSD). PTSD es un desorden de ansiedad diagnosticado por un profesional de salud mental. Si cree que sufre de PTSD es importante que busque ayuda profesional ya que es tratable con una combinación de terapias. Los consejeros profesionales pueden ayudarle a atenuar el impacto de estos recuerdos brindándole apoyo emocional al revivir la experiencia, utilizando técnicas para ayudarle a recordar con menos horror. Con ayuda, los recuerdos positivos de los seres queridos reemplazarán los recuerdos angustiantes. Vida después de la pérdida Mientras la respuesta inicial a la muerte es definida por el término dolor o pena por la pérdida, el duelo se refiere al proceso interno asociado con adaptarse a la vida sin su ser querido. Algunos han descrito al duelo como una “neblina en la vida”. Usted no siempre está consciente, sin embargo se da cuenta que la vida no es tan brillante como solía serlo. Sus valores pueden haber cambiado, y puede impacientarse con cosas que considera sin importancia o triviales. Fechas especiales Aniversarios, festivos y cumpleaños con frecuencia desencadenan recuerdos de la muerte o ausencia de su ser querido. Quizás el aniversario más significativo y difícil es el del choque. La fecha anual del accidente puede causar ansiedad anticipada y contribuir a renovar el dolor por la pérdida para las víctimas/sobrevivientes. Las fechas especiales pueden ser desencadenantes de pensamientos y emociones dolorosos. Cambios sociales como respuesta al duelo traumático
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