le es difícil recordar exactamente qué hizo durante esos primeros días. Durante este tiempo, las personas pudieron haber asumido que usted era fuerte cuando en realidad se encontraba en estado de shock. Podría haber aparentado fortaleza pero sentirse más como un robot, funcionando mecánicamente. La negación
después de una muerte violenta y repentina es considerada normal y funcional. Le permite a una persona atravesar por la pena a su propio paso y le sirve hasta que esté más fuerte y mejor capacitada para
Téngase paciencia.
afrontarla. Es imposible forzar cualquier parte del proceso de elaboración del duelo con el fin de terminar pronto. Si no puede pensar con claridad o si le falla la memoria y se siente emocionalmente indiferente, téngase paciencia. Lo más importante, si necesita ayuda, búsquela. Miedo/vulnerabilidad Es probable que sienta que la vida está fuera de equilibrio y que el mundo ya no tiene sentido. A muchas víctimas/ sobrevivientes les sorprende darse cuenta que se sienten ansiosos, temerosos e impotentes después de la muerte violenta de un ser querido. Antes del choque, probablemente usted había asumido que se encontraba a salvo de ser víctima de un crimen. Ahora, puede sentir que la vida está fuera de equilibrio y que el mundo ya no tiene sentido. La parte suya que antes era confiada y despreocupada ha sido lastimada. Ve al mundo de una manera diferente y con esto llega el miedo. Tendemos a creer que a la gente buena le pasan cosas buenas y las cosas malas le pasan a la gente mala. Para usted,
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