La pratique collective est principalement centrée sur une pratique sans logiciel mettant l'accent sur l'enseignement et l'utilisation de techniques res- piratoires simples de recentrage et de cohésion de groupe. — La pratique collective sans logiciel Le professionnel guide le groupe en Cohérence Cardiaque au moyen de sessions courtes de res- piration guidée. Les bases théoriques soutenant ces exercices sont expliquées et le professionnel encourage les participants à pratiquer à titre personnel au moyen d'exercices à réaliser à la maison entre les sessions du groupe ou de la collectivité. — La pratique collective avec logiciel Il est en général impossible d'équiper tout le groupe d'un capteur de pouls. Lorsque le logiciel est employé en collectivité c'est un participant qui est connecté et le tracé de son pouls, projeté 43
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