les niveaux d'intégration
5 - Utiliser le recentrage en consultation Le recentrage* aussi appelé calmexpress ou "crise de calme" est une technique très puissante que les intervenants en cohérence cardiaque enseignent à leurs clients dès la première rencontre. Selon le type de rencontres ou de consultations que vous avez avec vos clients vous pouvez pratiquer un recentrage en co-respi rat ion* à chaque fois que les abréact ions émotionnelles deviennent importantes ou gênantes pour poursuivre (pleurs, colère, soupirs, désir de changer de sujet…), cela permet d'apaiser les émotions, rassembler les idées et créer une nouvelle liaison équilibrée entre l'intervenant, et le client. Il est utile, dès les premières rencontres d'expliquer que vous pourriez être amenés à faire cette respiration conjointe à des moments que vous jugez importants : • abréactions émotionnelles • interruptions externes (téléphone, dérangement, question hors sujet …) • changement de sujet de la discussion, on ferme ainsi le dossier émotionnel du sujet en cours avant d'en entamer un autre
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* Les techniques ou méthodes marquées d'une astérisque sont détaillées dans nos Formations de Base Professionnelles www.coherencepro.com
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