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CHRISTIAN Verlag GmbH · Seite 26 · Frühjahr 2026 · Ratgeber

 Hardcover

Aurélie Caudy Eat gluten-free, live happy Das glutenfreie Familienkochbuch mit Herz Hardcover · 224 Seiten · WG 1455 Format 19,3 x 26,1 cm

ISBN 978-3-98951-092-0 € [D] 29,99 · € [A] 30,90 ET 08.05.2026

Don’t worry, be gluten free!

Endlich ein modernes gluten- freies Familienkochbuch Mit vielen Tipps & Checklisten und Meal-Prep-Ideen Perfekt für den Zöliakie- Aufmerksamkeitsmonat Mai

Die Umstellung auf eine glutenfreie Ernährung tut gut! Denn ob bei Zöliakie oder Depression – viele Beschwerden lassen sich lindern, wenn man Gluten aus der Ernährung streicht. Für Familien ist das oft eine Herausforderung, denn Kinder sind wählerisch, wenn es ums Essen geht. Autorin Aurélie kennt diese Situation gut, weiß aber auch, wie man gemeinsam die Hürden meistert, den Mut behält und dabei glücklich bleibt. Mit diesem Buch schließt sie alle Betroffenen in die Arme, gibt Ihnen einen Leitfaden, ein positives Mindset und eine Prise Happiness an die Hand!

NUTZUNG DER AUTORENREICHWEITE: @itsglutenfreebaby: 21.000 Follower

Ein Moment, der alles veränderte: die Zöliakie-Diagnose ihres Kindes. Aus Sorge wurde Antrieb – aus Unsicherheit Stärke. Heute zeigt Aurélie Caudy als ausgebildete Ernährungsberaterin und Gründerin des »Gluten Free Power Coachings« auf »It’s gluten free, baby«, wie Familien mit Zöliakie genussvoll, sicher und glücklich leben können.

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