אירועים יומן עלולים לאבד חלק מהמיומנויות הנדרשות לכך, בעיקר בתחום הקריאה והמתמטיקה בהם יש צורך בתרגול וחזרה. "ילדים אשר במשך החופשה זנחו את התחום, מומלץ כי שבועיים לפני החזרה ללימודים יחזרו לקרוא ספר מעניין, יפחיתו את שעות המסכים וינסו לתרגל קצת מתמטיקה. כל אלו יחד ירעננו את הזיכרון ויקלו על הילד בפן האקדמי בתחילת השנה", היא אומרת. שלום כיתה א' מעמדו של ילד העולה לכיתה א' או מתחיל את דרכו בחטיבת הביניים הוא מרגש ומלחיץ עבורו. אם תנסו להיזכר ביום בו אתם עליתם לכיתה א', או בכל התחלה חדשה אחרת תגלו כי קיים קושי ברצון ליצור לעצמנו סביבה תומכת ולרכוש חברים חדשים. "עבור הילד ההגעה לבית הספר בפעמים הראשונות מלווה במתחים, התרגשויות ופחדים שאנו בתור ההורים חייבים להבין ולדבר עליהם", אומרת ד"ר קגן.
"טרם ההגעה לבית הספר ערכו שיחה משמעותית עם הילדים אודות הרגשות שמציפים אותם. הדגישו בפניהם את הציפייה והשמחה מהמאורע אך אפשרו להם לבטא גם את הרגשות השליליים. כאשר הילד מבטא רגש שלילי, הרגיעו אותו והסבירו לו כי זו תחושה טבעית שגם מבוגרים חשים לפעמים. מלבד ההקשבה לחששות, שדרו התפעלות ואמונה ביכולות החברתיות והלימודיות של הילד במטרה לחזק בקרבו את הביטחון העצמי כאשר יגיע להתחלה וסביבה חדשה. אם עדיין לא הזדמן לכם לעשות זאת, נצלו את הזמן שנותר מהחופש הגדול כדי להזמין כמה חברים לביתכם או שתעודדו את ילדכם להרים טלפון אליהם. שמירה וחידוש הקשרים עם ילדים מהכיתה או מהסביבה הלימודית של הילד תאפשר לו בעת החזרה ללימודים להרגיש בטוח יותר בעצמו. מאחר והוא כבר מגיע עם חברים הוא יוכל להקדיש את האנרגיות הנכונות ללימודים מאוזנים ומשכילים".
נמוכים בתוספת חלב, או פרוסת לחם מרוחה בגבינה, טחינה או חומוס. מומלץ כי בארוחת עשר בגן ובבית הספר יהיה כריך העשוי מקמח מלא עם ממרח האהוב על הילד. ניתן להוסיף ירקות בצבעים שונים בכריך עצמו או בקופסה נפרדת, כדי לחזק בוויטמינים, מינרלים וסיבים תזונתיים. בנוסף, חשוב לצייד את הילד בבקבוק מים, ולא במיץ פטל, ולדאוג לכך שיזכור לשתות".
המדריך לכריך "תזונה נכונה אמורה להוות אורח חיים עבור הילד, והחזרה לגן ולבית הספר מאפשרת לנצל את האווירה של התחלה חדשה", אומרת ד"ר מושקוביץ. "מה מומלץ לאכול בשעות הבוקר? ארוחת הבוקר טרם היציאה לבית הספר חשובה לשיפור הריכוז, למניעת עייפות ורמות כולסטרול ואינסולין נמוכות יותר. הארוחה יכולה לכלול דגנים עם אחוזי שומן וסוכר
קצרים
הרב שלום מלול, ראש ישיבת אמית אשדוד סגר מעגל, כשהוא תקע שנה אחרי הרצחם 80 בשופר של קהילת בז'וזוב במהלך טקס שהתקיים שוב נשמע קול השופר של העיירה שנה אחרי 80
כ-
בהשתתפות קהל מכובד והופעה של הרכב מוזיקאלי מקומי. במהלך שני האירועים בהם נטל חלק הרב מלול, הוא נשא דברים לזכר יהודי העיירה, ניגן את השיר שנתן כל כך אהב ואף תקע בשופר המפורסם, שחזר להדהד בעיירה. הרב שלום מלול: "הזמן עובר וזיכרון השואה מוטל על כתפינו. נתן האהוב נהג לפקוד כל שנה את היער והאנדרטה. ולקיים אזכרה ליהודי העיירה. כעת כשנתן איננו הזיכרון מוטל עלינו. וכך גם ברוב העיירות והמחנות עם פטירת הניצולים... מרגש היה לראות טקס משותף ומכובד כל כך, יהודים ופולנים. זה הניצחון של נתן. רגעים מטלטלים ומרגשים היו לתקוע בשופר העיירה במקום שבו הם נרצחו, לסגור מעגל עבור נתן וייס ולראות את הכבוד הגדול שניתן לאירוע. עם ישראל חי!".
יהודי העיירה 1400 בז'וזוב חיו בשלווה עד לכיבוש הגרמני. נתן
וייס, בנו של ברל אופה העיירה, נשלח למחנה 15 שהיה אז בן ופחאשוב והצליח לברוח משם ליערות. בדרך נודע לו בידי שכן (כ"ז 1942 לאוגוסט 10 גוי שב- אב) יהודי העיירה הוכנסו למעבה היער, שם נטבחו ע"י מכונות הירייה של המרצחים הארורים ועוזריהם האוקראינים. נתן נותר כמעט לבדו בעולם. תלאות רבות הוא עבר בין מחנות עבודה להשמדה וביניהם מחנה אושוויץ, עד לשחרור המיוחל. הוא חזר לעיירה ומצא בה פריטים מהקהילה היהודית. יריעה מספר תורה. ספרי קודש ואת השופר של העיירה. הוא השיב את המזכרות הללו לישראל לזיכרון עולם. בשופר הוא נהג לתקוע כל ראש השנה בבית הכנסת בהוד השרון.
הטראגי. את הטקס ארגנו משפחת וייס ועוד משפחות ניצולי העיירה, בהובלת אסתי וציפי בנותיו של נתן וייס. האירוע המרגש כלל צעדה של המשפחות, נציגי העירייה ובראשם מושל המחוז וראש העיר, לטקס רישמי ומכובד ביער ליז'נקי, באנדרטה שתכנן והקים נתן וייס. קודם לכן, התקיים ערב מושקע לכבוד השקת הספר של נתן וייס 'יומן מאוחר' בפולנית,
לפני כעשור, הרב שלום מלול יצר קשר עם נתן, וזכה לצאת איתו למסע לפולין עם תלמידיו. ומאז פקד פעם אחר פעם את העיירה ואת היער והיה בקשר עם נתן . אז העניקה 2017 עד פטירתו ב המשפחה לשלום את השופר שנתן הציל מהעיירה. השבוע, חזר הרב שלום מלול מביקור בן שלושה ימים בפולין, במהלכם השתתף בטקס שנה לאירוע 80 האזכרה-
41
912 גיליון 26.08.22
www.ashdodonline.co.il
Made with FlippingBook - professional solution for displaying marketing and sales documents online