Ayurveda
Anwendung
Dauer
Preis
Was wird gemacht?
Was ist das Ziel?
Zubuch-
ca.
inkl. MwSt.
bar
Abhyanga (Ganzkörpermassage)
60 Min.
230 € Bei dieser traditionellen Ayurveda-
Ausgleich der vitalen Energien im Körper, Förderung der Entgiftung und Verbesserung der Durchblutung. Abbau von Stress, Verbesserung des Hautbildes und der Sehkraft sowie Verbesserung der Schlafqualität. Ausgleich der Lebensenergien, Beruhigung des Nervensystems und Förderung des inneren Friedens. Förderung von geistiger Klarheit, Konzentration, emotionaler Stabilität, Schlafqualität und Tiefenentspannung. Abbau von Stress durch Aktivierung des parasympathischen Nervensys- tems und Linderung von Nacken- und Schulterverspannungen. Verbesserung der Durchblutung der Kopfhaut zur Unterstützung eines gesunden Haar- wachstums.
ja
Behandlung wird der gesamte Körper mit warmen Kräuterölen eingerieben, gefolgt von rhythmischen Massagetechniken.
Shirodhara (Stirnölguss)
75 Min.
260 € Bei dieser therapeutischen Anwendung werden warme medizinische Öle oder Kräutertees in einem kontinuierlichen Strom sanft über die Stirn gegossen. Dies geschieht in einer ruhigen, gelassenen Umgebung, in der sich der Körper tief ent- spannen und der Geist zur Ruhe kommen kann. 140 € Bei dieser Therapie werden warme, medizinische Öle auf die Kopfhaut aufgetragen und anschließend Kopf,
ja
Shiro Abhyanga (Indische Kopfmassage)
20 Min.
ja
Nacken und Schultern gezielt massiert. Die medizinischen Öle haben beruhigende und nährende Eigenschaften, die wiederum zur Verbesserung der Gesundheit der Kopfhaut beitragen, ein tiefes Entspannungsgefühl vermitteln und die Vitalität steigern.
Hatha Yoga Einzeln
60 Min.
190 € Hatha-Yoga ist eine traditionelle Form
Förderung von Gleichgewicht, Flexi- bilität, Kraft und Entspannung durch Harmonisierung von Körper und Geist mittels Hatha-Yoga-Techniken.
ja
des Yoga, die sich auf Körperhaltungen (Asanas), Atemtechniken (Pranayama) und Meditation konzentriert.
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Therapiebuch
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