STEPS TO HELP A CHILD RECOVER FROMA CONCUSSION PASOS PARA AYUDAR A UN NIÑO A RECUPERARSE DE UNA CONMOCIÓN CEREBRAL
The first priority in themanagement of a sports concussion is to remove them fromplay as soon as a concussion is suspected. Removal from play decreases the risk of suffering another concussion and prolonging recovery. Healthcare providers should performa sideline assessment which may include tests to rule out a neck injury, issues with memory and neurocognitive tests (tests of thinking). Afterwards, you should follow-up with a healthcare provider for reassessment and management of the sports concussion. Treatment for sports concussion consists of rest and changes in daily activities in the initial stages of recovery. Activities or environments that provoke symptoms should be avoided and may include loudmusic, television, smart phone use, video games and thinking tasks. Getting plenty of sleep and naps during this stage of healing is very important in the recovery from concussion. A gradual return to symptom free physical activity is appropriate when the patient’s symptoms begin to improve. Physical therapists can evaluate and manage possible inner ear conditions associated with head trauma, balance deficits, neck pain, headaches, dizziness and appropriately pace a return to cardiovascular activity. The final phase of concussion recovery includes a graded return to play protocol that slowly progresses from light activity to full participation in order to be cleared for a full return to sports. Physical therapists are qualified to progress a patient through a return to play protocol and work with the physician for final clearance. La primera prioridad en el manejo de una conmoción cerebral deportiva es retirarlos del juego tan pronto como se sospeche una conmoción cerebral. El retiro del juego disminuye el riesgo de sufrir otra conmoción cerebral y prolongar la recuperación. Los proveedores de atención médica deben realizar una evaluación secundaria que puede incluir pruebas para descartar una lesión en el cuello, problemas con la memoria y pruebas
neurocognitivas (pruebas de pensamiento). Luego, debes hacer un seguimiento con un proveedor de atención médica para volver a evaluar y manejar la conmoción cerebral deportiva. El tratamiento para la conmoción cerebral deportiva consiste en descanso y cambios en las actividades diarias en las etapas iniciales de recuperación. Las actividades o entornos que provocan síntomas deben evitarse y pueden incluir música a alto volumen, televisión, uso de teléfonos inteligentes, videojuegos y tareas de pensamiento. Dormir lo suficiente y tomar algunas siestas durante esta etapa de curación es muy importante en la recuperación de una conmoción cerebral. Un retorno gradual a la actividad física libre de síntomas es apropiado cuando los síntomas del paciente comienzan a mejorar. Los fisioterapeutas pueden evaluar y manejar posibles afecciones del oído interno asociadas con traumatismos craneales, déficit de equilibrio, dolor de cuello, dolores de cabeza, mareos y acelerar adecuadamente el retorno a la actividad cardiovascular. La fase final de la recuperación de una conmoción cerebral incluye un protocolo gradual de regreso al juego que progresa lentamente de la actividad ligera a la participación total para poder obtener un retorno completo a los deportes. Los fisioterapeutas están calificados para hacer progresar a un paciente a través de un protocolo de regreso al juego y trabajar con el médico para obtener la autorización final.
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