Como Lidar com Nossas Emoções VOCÊ JÁ REPAROU QUE AO LONGO DO DIA SENTIMOS MUITAS COISAS DIFERENTES? O QUE VOCÊ FAZ QUANDO SENTE RAIVA OU FICA NERVOSO? VAMOS APRENDER A NOS ACALMARMOS. SEU(UA) PROFESSOR(A) VAI EXPLICAR CADA UMA DESSAS IMAGENS. POSIÇÃO TARTARUGA
GARRAFA DA CALMA
SAQUINHO PARA RESPIRAR
FLOR E VELA
RESPIRANDO COM A AJUDA DO DEDO
Artiology/Shutterstock
unidade 1 – FELICIDADE E BEM-ESTAR
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