Mai/juni 2015 # 07
INNHOLD
28
42
Mai/juni 2015 - KR 99,-
Madeira - enduroparadis
Mat før ritt - spis deg bedre Styrken somgjør deg bedre
Test av endurosykler
FASTE SPALTER
REPORTASJER FRA SYKKELVERDEN
Giro d’Italia
Mai/juni 2015 07
NEDERLAND - Strandrace - et annerledes ritt
MEKKETIPS Skift kjedet før det ryker
KAGGESTAD Norges utrolige sesongstart
I N TE RPR E SS NOR GE
06
9 771894 772014
R ETU R UKE 18
64
13 Prolog - Stort og smått 18 Tett på NCF President Harald Tiedemann Hansen
18 Tett på
- En liten snakk med Harald Tiedemann Hansen
Stål i ben og armer Foto: Kåre Dehlie Thorstad
20 Fredsrittet - sykkeltur bak muren
- Jan Erik Gustavsen forteller fra den spennende tiden
TESTER Racere 58 Vi ha testet Meridas ”Komfortracer” Terrengsykler 82 Endurosykler 84 Breezer Repack Team 86 Polygon Collosus N9 XX1 88 Mondraker Dune R 90 Trek Slash 9 92 Scott Genius LT 700 Tuned
25 Bordeaux - Paris - ”døde ritt” 28 Madeira rundt på enduro - Her var det nok bakker 42 Giro d’Italia
60 Johan Kaggestad For en start...
72 Ernæring Tid for ritt
- De spennende treukers-turene er i gang
50 Historiens første Arctic Ride of Norway - 14 dager, 154 timer og 2271 kilometer 64 Råd og tips om styrketrening - Hvordan beholde styrken gjennom hele sesongen 72 Mattips til rittforberedelser
76 Terreng 95 Mekketips Eksperter med gode råd 94 Abonnér
78 Strandrace i Nederland - 4.000 stite opp på stranda
78
10 GRUPPETTO # 7
Made with FlippingBook. PDF to flipbook with ease