WELLNESS
Aspria Harbour Club Via Cascina Bellaria, 19 +39 02 4528631
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Questa esclusiva oasi di verde, sport e benessere in zona San Siro offre ai soci, tra le altre cose, sette ettari di parco, una piscina olimpionica esterna, un’area benessere, una palestra, 18 campi da tennis, bar, ristorante e un ricco calendario di eventi. La Spa, in particolare, è un angolo di relax con bagni turchi, sauna, ice room, solarium panoramico e hydropool talassoterapica esterna, dove è possibile concedersi massaggi e trattamenti che rigenerano corpo e spirito.
The Garden Milano Viale Monte Nero, 80 +39 345 526 0048
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The Garden è un rifugio urbano nel cuore di Milano, illuminato da un ampio lucernario, con parquet caldo e piante che favoriscono respiro e presenza. Qui Gyrotonic®, Gyrokinesis® e yoga modellano il corpo grazie a movimenti fluidi e tridimensionali, favorendo rigenerazione e armonia. Fondato da Flavia Abbadessa, il centro offre percorsi personalizzati, meditazione, danza e pratiche olistiche, creando uno spazio accogliente dove ritrovare equilibrio e libertà.
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