Prevención en tu hogar para COVID-19
Reúnete con los miembros de la familia y amigos para hablar sobre qué hacer si ocurre un brote de COVID-19 en su comunidad y cuáles son las necesidades de cada persona.
Planifica cómo cuidar de las personas que podrían tener más riesgo de complicaciones graves, es más posible que las personas mayores se enfermen gravemente. Conoce a tus vecinos, considera crear grupos de whatsapp o redes sociales para cualquier emergencia. Asegúrate de tener en tu hogar una lista de contactos de emergencia actualizada de sus familiares, amigos, vecinos, personas que te dan “jalón”, contactos del seguro médico, ambulancia, maestros de sus hijos y jefes.
Recuérdales a tus familiares los buenos hábitos personales de salud. Evitar el contacto cercano con personas Lavarse las manos cada hora con agua y jabón al menos por 20 segundos, especialmente después de: Ir al baño Antes de comer Después de limpiarse la nariz, toser o estornudar
Identifique un baño separado para que lo usen las personas enfermas, si no es posible, debe ser limpiado ydesinfectado cada vez que la persona enferma lo use. Limpie el baño y la habitación según sea estrictamente necesario cuando alguien esté enfermo, para evitar contactos innecesarios con la persona enferma. La persona enferma debe tener su propia reserva de pañuelos desechables, papel toalla, limpiadores y desinfectantes. Elija una habitación en su casa que pueda usarse para separar losmiembros del hogar que están enfermos de los que están sanos. Si estas enfermo, busca atención médica inmediata Cubrirse la nariz y boca con el codo o pañuelo al estornudar o toser Limpiar y desinfectar a diario superficies y los objetos que se tocan con frecuencia con detergente y agua: Mesas Interruptores de luz Manijas de las puertas Gabinetes Celulares Controles remotos Inodoros Lavamanos
Remueva los gérmenes, suciedad e impurezas de las superficies, la limpieza no mata a los gérmenes, pero removerlos los disminuye y a la vez el riesgo de propagar una infección.
Desinfección
Este es el proceso que mata o elimina todos los gérmenes en cualquier superficie. La desinfección no necesariamente limpia superficies sucias ni remueve gérmenes, pero al matar gérmenes después de limpiar, minimiza el riesgo de propagar una infección aún más.
La Limpieza y desinfección NO son lomismo. Se recomienda limpiar primero y desinfectar después.
Use guantes desechables cuando limpia y desinfecte, bote los guantes después de cada limpieza. Si utiliza guantes reusables, estos deberán ser dedicados exclusivamente para limpiar superficies infectadas Lávese las manos inmediatamente después de quitarse los guantes Si las superficies están sucias, límpielas con detergente o jabón y agua antes de desinfectar. Para desinfectar puede utilizar una mezcla de cloro diluido. Para superficies porosas como alfombras y cortinas, remueva cualquier contaminación visible con los limpiadores apropiados para estas superficies.
¿Cómo limpiar y desinfectar ropa, toallas y ropa de cama?
Use guantes desechables cuando vaya a manipular cualquier ropa de una persona enferma, luego bote los guantes. Si no hay guantes disponibles al manipular ropa sucia, lávese las manos después de tocarla. Si es posible, no sacuda la ropa sucia. Esto minimiza la posibilidad de dispersar el virus. Lave la ropa de acuerdo con las instrucciones de la etiqueta de la misma. Si es posible, lave la ropa con agua caliente y seque completamente. La ropa de una persona enferma puede ser lavada con la ropa del resto del hogar.
Limpie y desinfecte las canastas de ropa sucia, si es posible, coloque una bolsa antes de meter más ropa sucia en la canasta.
Las siguientes medidas NO SON eficaces contra el COVID-2019 y pueden resultar perjudiciales: Fumar Tomar remedios herbarios tradicionales Llevar varias mascarillas Auto medicarse con antibióticos u otros medicamentos
En cualquier caso, si tiene fiebre, tos y dificultad para respirar, trate de obtener atención médica lo antes posible para reducir el riesgo de desarrollar una infección más grave.
¿Existe alguna vacuna, medicamento o tratamiento para el COVID-19?
Todavía no. Hasta la fecha, no hay ninguna vacuna ni medicamento antiviral específico para prevenir o tratar el COVID-2019. Sin embargo, los afectados deben recibir atención de salud para aliviar los síntomas. Las personas que presentan casos graves de la enfermedad deben ser hospitalizados. La mayoría de los pacientes se recuperan con la ayuda de medidas de apoyo.
Las formas más eficaces de protegerse a uno mismo y a los demás frente a la COVID-19 son: lavarse las manos con frecuencia, cubrirse la boca con el codo o con un pañuelo de papel al toser y mantener una distancia de al menos 1 metro (3 pies) con las personas que tosen o estornudan
COMPARTE ESTA INFORMACIÓN CON TODA TU FAMILIA Y AYUDA A PREVENIR EL CONTAGIODEL VIRUS
Para informarte más sobre el tema puedes contactarnos a:
Kevin Flores Coordinador de Seguridad y Salud Kevin.flores@invilp.com Cel. 9430-6423
Daniela Cerritos Jefe de RRHH Zona Centro Sur Daniela.cerritos@invilp.com Cel. 3391-1316
Marla Mejía Jefe de RRHH Zona Norte Marla.mejia@invilp.com Cel. 3391-5400
Cindy Martínez Coordinadora Comunicación y Bienestar Cindy.betancourth@invilp.com Cel. 9960-9617
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