7. 第七章

心血管健康

人体的心血管系统十分复杂。从心脏本身到长及万里的血管，如此错综复杂的系统，很有可能在长期使用下发生故障、疾病、以及老化。心血管系统的每一个组成部分都必须合作无间，才能让血液顺畅地流动、保证体内的每个细胞都得到氧气和养分供给，并得以排泄废物。如若中间任何一环出现问题，可怕的心血管疾病就会随之而来。如此复杂的系统，随时可能发生故障。