心血管健康
动脉壁发生损害，造成白血球和 低密度脂蛋白 （坏胆固醇）的堆积
低密度脂蛋白 （坏胆固醇）
高密度脂蛋白 （好胆固醇）
若没有 高密度脂蛋白 （好胆固醇）将其清除，堆积的脂肪和胆固醇 会形成动脉粥样硬化斑块并持续堆积。
动脉粥样硬化斑块 可能破裂，形成血栓 阻塞动脉，进而可能引发心血管疾病。
虽然您无法改变遗传、性别、外部环境等不可控因素，但可以 通过健康的生活方式来降低罹患心血管疾病的风险，包括健康 饮食、适当运动、戒烟戒酒、摄取针对性营养等。
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