维生素 K2 是如何抑制血管钙化的?
• 单纯补钙,很可能导致大量钙离子沉积在血管壁和平滑肌细 胞,而不是被分配到牙齿、骨骼等真正需要钙的地方。 • 然而,在补钙同时增加维生素 K2 ,可以促进骨钙素的羧化, 变成活性骨钙素。而羧化后的骨钙素对钙离子有较强的结合 能力,从而形成“钙爪”,将位于非骨组织(如血管)的钙 离子抓取并沉积至骨骼,最终减少钙在血管的沉积。
科学依据
2015 年发表于《中国循环杂志》中的一项对比实验指出,受试 体在摄入维生素 K2 一段时间后,动脉钙沉积含量较对照组显著 降低,血管钙化明显改善,对心血管健康十分有益。 2019 年发表于《中国微生态学杂志》中的一项研究指出,多项 临床实验已证实,维生素 K2 可有效抑制血管钙化,对预防动脉 粥样硬化、冠心病等心血管疾病大有裨益。
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