正常膝盖 罹患关节炎的膝盖 股骨
正常软骨
受损软骨
胫骨
腓骨
「国际骨关节炎研究会」建议人们摄取氨基葡萄糖和硫酸软骨 素。探索性分析指出，氨基葡萄糖和硫酸软骨素的组合，对研究 中患有中度至重度骨关节炎相关膝盖疼痛的病患，具有极大的疗 效。事实上，这份分析显示，综合两种营养素的摄取对减轻疼痛 的效果相当显著。 不管是什么原因引起的关节炎，一旦发病，就会导致疼痛、红 肿、行动不便等。在日常生活中，我们可以借助健康规律的生活 方式，辅以适当运动来保护关节健康。同时，也可以借助氨基葡 萄糖、硫酸软骨素等营养的力量，帮助舒缓关节不适、改善关节 性能。
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