Contenido
Manténgase saludable durante y después del embarazo 03 Alimentación saludable / Seguridad de los alimentos / Actividad física y aumento de peso ¿Qué sabe sobre la alimentación infantil? 04 ¡Conozca los hechos! Prepárese para su estadía en el centro de partos 06 Su labor de parto y el nacimiento 07 El contacto piel a piel 08 Estadía compartida / El primer baño del bebé 09 Alimentación en el momento justo / Señales de hambre / Señales de satisfacción / El estómago del recién nacido es muy pequeño
Información y consejos sobre la lactancia 10 Lactancia temprana y exclusiva: su leche y nada más 11 Beneficios de amamantar 12 Posición y agarre 13 Consejos para un buen comienzo 14 Producción y mantenimiento de la leche / Extraerla para no perderla 15 Señas de que el bebé recibe suficiente leche / Cuando llamar al proveedor de atención médica de su bebé Repasemos: ¿Por qué hacer esto? 16 Manténgase saludable durante y despué del embarazo, Piel a piel, Estádia compartida, Alimentación en el momento justo, Amamantar, Lactancia exclusiva, Lograr un buen agarre En casa con su nuevo bebé 17 Las primeras semanas en casa / Salud mental en el embarazo y después del parto 18 Preparación para que otros cuiden del bebé 19 Para parejas y seres queridos 20 Inquietudes frecuentes 22 Recursos de apoyo
Este recurso educativo está diseñado para todas las personas embarazadas y los miembros de sus familias quienes cuidarán de ellas y de sus recién nacidos. Está diseñado para ofrecer educación prenatal sobre la lactancia para las personas que viven en los Estados Unidos de América. En este recurso, utilizamos el lenguaje y la terminología que concuerda con la OMS y la Iniciativa Hospital Amigo del Niño de UNICEF. Sin embargo, reconocemos que este lenguaje puede no refleja la diversidad de la identidad de género, las estructuras familiares y las culturas de todas las personas que utilicen este recurso. Animamos a los facilitadores de Ready, Set, Baby a adaptarlo con lenguaje y terminología inclusivos que refleje la experiencia vivida de las personas que participan en esta educación.
2 Una guía para darle la bienvenida al nuevo miembro de su familia
Made with FlippingBook - PDF hosting