Nunca Es Demasiado Tarde
Tome una posicián para prevenir caídas
Estamos de nuevo en septiembre, cual incluye el día Nacional de Prevención de caídas, el 23 de septiembre. Este año
programado presentarme de traje al frente de más de 500 personas. Hubo mucha discusión entra mis colegas que planificaron el evento de cómo tratar de salvar mi cara. Al fin, no tuvimos que utilizar mucho maquillaje o ajustar las luces del escenario o buscar a alguien que remplazara mi presentación en la Gala. Al contrario, me corte el cabello, me vestí y me pare al frente del escenario tome el micrófono y dije “Estoy parado aquí frente a ustedes como ejemplo publico de la importancia del trabajo de prevención de caídas de PCOA.” Como pueden ver, el peor error que uno puede hacer acerca del tema de prevención de caídas es barrerlo debajo de un tapete a causa de la vergüenza ( tapetes/ alfombras también pueden ser un peligro de caídas) Es muy fácil para nosotros pensar que estas cosas solo suelen suceder a los demás, sin embargo la realidad es que todos estamos a riesgo de una caída y el riesgo aumenta con los años y la
pérdida de fuerza, tomando pasos para mitigar esos riesgos nos beneficia a cada uno de nosotros. Estoy agradecido que el daño mayor fue solamente mi a corbata y puedo ver lo sucedido como un ejemplo de falta de precaución el cual puedo compartir con ustedes en vez de haber sufrido una herida grave que pudiese ver cambiado mi vida. Hoy en día camino más despacio y con más precaución. También me informare sobre las actividades de prevención de caídas que son ofrecidas en nuestra comunidad en septiembre, octubre y noviembre y espero que ustedes hagan los mismo.
mas que nunca, estoy consciente de la importancia de la prevención de caídas después de haber sufrido una caída hace unos meses. En abril, al salir del edificio de un evento comunitario, ya estaba obscureciendo y pensé que había pisado la banqueta cuando en realidad me trómpese y caí como piedra. Afortunadamente no me rompí nada, pero si me raspé partes de la cara gravemente y en ese momento me sentí desorientado y asombrado. También lamento informales que fue el día que perdí mi corbata favorita a causa de no poder sacar las manchas de sangre. Quizás, lo que sentí más dañado fue me dignidad, sufrí mucha vergüenza al tener que repetir lo que había sucedió a las personas que preguntaban como seguía. Agradezco, a las personas que se preocuparon por mi bien estar. Mi caída sucedió días antes de la Gala de PCOA, donde estaba
W. Mark Clark President & CEO
Bienvenido a Nunca Es Demasiado Tarde, un nuevo capítulo de Never Too Late , la publicación de 50 años del Consejo Pima sobre el Envejecimiento (PCOA) que brinda información sobre servicios relacionados con la salud, asistencia en el hogar, envejecimiento, cuidado, dinero y preocupaciones legales, defensa, información y referencias, formas de ser voluntario y mediante colaboraciones con socios comunitarios.
Page 16 | September 2019, Never Too Late
Pima Council on Aging
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