范德士箴言录2018-2019版

痛苦并不可怕 我 们都曾听说过有些人,也许就是我们自己,给 自己定了一系列计划,最后却不了了之。因为在达 成目标的途中,隐藏着潜在的痛苦。我所说的痛苦, 是指放下自己的骄傲 ( 这无疑很痛苦 ),或是承担 被拒绝的风险 ( 这无疑也很痛苦 ),又或是戒除不 良习惯,强忍失败的恐惧,承认自己的错误,说出 道歉的话语,面临尴尬的境地,强迫自己勤奋自律, 直面自己的内心 , 反思不当的行为,寻找前进的方 向,哪里跌倒哪里爬起来,一而再,再而三的尝试,

痛一样。不幸的是,有许多实际上对我们有益的事 情,都会引起情感上的痛苦,而这就形成了一个复 杂微妙的情况。 但有时,经历痛苦不仅不会使我们灭亡,反而 对我们的生存至关重要。科罗拉多州的阿伦·拉斯 顿的故事就是最佳例证。当我们几年前从新闻中了 解到他的经历时,都无比震惊。当他周末在犹他州 的一个偏僻峡谷徒步旅行时,一块重达 1,000 磅 的巨石砸落在他的手臂上,并将他困了五天。当阿 伦被困了三天后,他喝完了所有的水,吃完了能量 棒包装纸上的最后几片碎屑。他决定舍弃自己的右 臂以自救,但断臂的过程进展得异常缓慢。刚开始, 他试着用随身携带的小刀锯断手臂,但反复的尝试 却徒劳无功。那把刀钝得连胳膊上的汗毛都割不断, 更别说切断骨头了。 两天后,他意识到他必须在自己意识尚存的时 候再拼一次。“这是我最后的机会,我得好好利用 仅存的体力。“他说。“我突然想到,我可以把骨 头折断。”他先是折断了自己的手腕,接着继续扭 动整个胳膊,几分钟后,手臂的正骨终于折断了。 整个过程,包括包扎和急救,花了大约一个小时。 他给自己缠上了止血带,砍断了右下臂,用吊 绳滑下 60 英尺高的悬崖,最后还在犹他州的某个 国家公园里徒步行走了 5 英里。“我不清楚自己是 怎么捱过来的。”他说。“我感觉到疼痛,挺了过去, 继续赶路。”尽管缠着紧急处理的绷带和止血带,

所有这些都苦不堪言! 我们都倾向于远离痛苦,哪怕我们知道有些痛 苦会使我们涅 槃 重生。在我们认识的人中,总有一 些人,病到症状都显而易见了,却依然不愿去看医 生,只是因为害怕知道自己到底病得有多重。听起 来很荒唐?的确如此。逃避痛苦的本能让一个物种 得以延续,被捕食者撕咬或是生吞活剥的巨大痛苦 让所有物种都避之不及。如果不是因为对于流血丧 命的恐惧,鹿就不可能与在美洲狮的夺命追逐中幸 存,。对于疼痛的恐惧刺激着肾上腺素的分泌促使 它急速飞奔。如果一个物种无法感知疼痛,就无法 避开导致疼痛的危险,其结果对于整个物种而言都 将是灾难性的。 避免痛苦是一种生存机制——没有它,我们将 无法生存下去,但有时它也会适得其反 ! 因为除了 肉体上的疼痛,我们还会感受到情感上的痛苦。我 们会尽量避开情感上的痛苦,就像远离肉体上的疼

30

Made with FlippingBook Annual report