Lajfstajl
Lifestyle
U potrazi za skandinavskim skladom koji možemo iskoristiti da dane provodimo smirenije, a sadržajnije, već smo upo- znali hygge , pa po hitnom postupku pri- bavili razne mirisne sveće i čupavo ćebe kako bismo svoj dom približili idealu poetične koli- be u raskošnoj prirodi Danske. Međutim, tu se pri- ča o mudrosti sa severa ne završava. Lajfstajl gurui širom sveta poslednjih meseci sve češće pozivaju svoje Instagram sledbenike da se posve- te principu života poznatijim kao „friluftsliv“. Osim što se može bukvalno prevesti kao „život na svežem vazduhu“, te dočarati rečima „sloboda“, „vazduh“ i „život“, ovaj postulat harmonije za cilj ima to da svi živimo mirnije i smislenije. Prvi put se „friluftsliv“ kao pojam pojavljuje dav- ne 1859. u poemi koju je spevao norveški dramski pisac Henrik Ibzen, a u kojoj se slavi dugogodišnje putešestvije kroz divljinu. Na kraju poeme glavni ju- nak zauvek napušta civilizaciju, međutim, mi danas ne moramo biti toliko ekstremni. Friluftsliv slavi ideju o aktivnostima pod otvore- nim nebom – planinarenju, ribolovu, spavanju u lju- ljaškama između dva drveta, pronalaženju bobica, loženju vatre, međutim, ne samo za okorele avantu- riste i neustrašive istraživače, već za svakog od nas
provedeno na otvorenom čini srećnijim više nego bi- lo šta drugo što primenjujete u svojoj svakodnevi- ci. Provodite li svega dva sata nedeljno u prirodnom okruženju poput parka, šume ili zelenih površina uz jezero, vaš lični osećaj blagostanja, smirenosti i skla- da nemerljivo raste, stvarajući nove zdravije navike. Za sve one koje je lokdaun učinio tromim, tuž- nim i klaustrofobičnim, malo friluftsliva mogao bi biti efikasan recept. Ratni veterani koji pate od PT- SP-a našli su olakšanje u terapijama uz pomoć pri- rode, praktikujući sve aktivnosti na otvorenom – od baštovanstva do raftinga. U redu je započeti malim koracima. Prizivanje vrednosti friluftsliva moglo bi da podrazumeva dinamične šetnje u neveselim da- nima ili okupljanje za ranoprolećni piknik u parku.
Rešenje za bolje raspoloženje Kako je norveška kovanica za život pod vedrim nebom postala krilatica naše nove normalnosti MUDROST SA FRILUFTSLIV, ŽIVOT NA SVEŽEM VAZDUHU
ko želi da bude u dodiru sa prirodom cele godine, bez obzira na vremensku prognozu. Friluftsliv ne zahteva detaljan plan aktivnosti, već isključivo spontanost kao lajtmotv i prilagodlji- vost kao preovlađajuću crtu karaktera, pa takođe mo- že da podrazumeva duge šetnje sa prijateljima, pikni- ke, laganu popodnevnu vožnju biciklom ili šetanje psa u prohladno jutro. A kako su Norvežani pozna- ti kao narod koji voli da nazdravi – postoji čak i po- sebna reč, utepils, za ispijanje piva na otvorenom. Znak da su Norvežani na tragu nečeg što nam zaista može pomoći u tome da bolje savladamo sva- kodnevicu trajno promenjenu pandemijom je zavi- dan plasman te zemlje na svakoj rang-listi istraži- vanja o najsrećnijim mestima na svetu. Zadovoljni stanovnici ove zemlje učinili su da u izveštaju UN o sreći širom sveta za 2020. godinu Norveška zauzima peto mesto, a Bergen i Oslo uvršćeni su među prvih deset najsrećnijih gradova na svetu. Eksperti za zdravlje odavno znaju da vas vreme
FOTO: DANILOANDJUS, CREATIVEPHOTOTEAM ALAMY
86 | Skandinavija » Scandinavia
Made with FlippingBook interactive PDF creator