Elevate January 2018 | Air Serbia

Er Srbija u fokusu / Air Serbia close up

SMERNICE ZA PRIJAVLJIVANJE I UKRCAVANJE PUTNIKA E r Srbija poziva sve svoje goste da dođu dovoljno rano na aerodrom kako bi mogli da završe prijave za let na vreme. Prijavljivanje počinje najmanje dva sata pre vremena odlaska, međutim: • Prijavljivanje na let zaključuje se 45 minuta pre poletanja • Izlaz za ukrcavanje zatvara se 20 minuta pre poletanja Navedena informacija odštampana je i na karti. Za više informacija, molimo kontak- tirajte sa pozivnim kontakt centrom Er Srbije na broj 0800 111 528 (besplatni pozivi sa fiksne i mobilne telefonije u Srbiji), +381 11 311 21 23 za pozive iz inostranstva, posetite zvanični veb-sajt Er Srbije www.airserbia.com, ili bilo koju od poslovnica ovlašćenih turističkih agencija. Er Srbije ili

e CHECK-IN AND BOARDING GUIDELINES A ir Serbia advises all its guests to arrive at the airport in good time in order to be able to complete the check-in process. Please be advised: Check-in opens at least two hours • before time of departure Check-in closes 45 minutes prior to • flight departure The boarding gate closes 20 minutes • prior to flight departure The information above can also be found on your ticket. For further information, please con- tact Air Serbia’s Contact Centre on 0800 111 528 (calls free of charge from Serbian landlines and mobile networks) or +381 11 311 21 23 (if calling from abroad), or visit Air Serbia’s cial website www.airserbia.comor any of Air ces or authorised travel agents.

USKLAĐENI USLOVI PREVOZA PRTLJAGA SA EVROPSKIM STANDARDIMA U slovi Er Srbije za prevoz pre- datog prtljaga usklađeni su sa standardima evropskih avio-pre- voznika. Na letovima Er Srbije pri- menjuje se koncept naplate po ko- madu predatog prtljaga umesto po težini. Gosti Er Srbije mogu u eko- nomskoj klasi besplatno da preve- zu jedan prtljag maksimalne težine 23 kilograma, a u biznis klasi dva prtljaga težine 32 kilograma svaki. Kao što se praktikuje u avio- kompanijama širom sveta, svaki predati prtljag koji prelazi dozvo- ljenu težinu, broj i dimenzije odre- đene novim uslovima biće poseb- no naplaćivan. Detaljnije informacija dostupne su na sajtu Er Srbije (www.airser- bia.com) i svim prodajnim mestima u zemlji i inostranstvu. e CHECKED BAGGAGE TRANSPORTATION ALIGNED WITH EUROPEAN AIRLINE STANDARDS A ir Serbia’s conditions for checked baggage are alig- ned with European airline stan- dards. The free baggage allowan- ce accepted on Air Serbia flights is based on pieces of luggage rather than weight. Guests of Air Serbia are allo- wed to check one piece of bag- gage (maximum of 23 kg) in Eco- nomy Class and two pieces of baggage (maximum of 32 kg each) in Business Class. In line with the practice of ot- her airlines worldwide, all bagga- ge exceeding the permitted we- ight or number of pieces, will be subject to a fee. Detailed information on the- se regulations can be found by vi- siting Air Serbia’s website www. airserbia.com or by contacting Air Serbia’s offices in Serbia or abroad. AVIO-PREVOZNIKA

Ove jednostavne vežbe pomoći će da se smanje umor i ukočenost koji se javljaju prilikom letenja.

These simple exercises will help to relieve the tiredness and stiffness associated with flying.

VEŽBE / IN-FLIGHT EXERCISES

SEDITE USPRAVNO / SIT UP STRAIGHT

• Postavite jastuk iza leđa. • Sedite uspravno na sedištu da biste izbegli sabijanje kičme. • Nemojte da prekrštate noge. Ume- sto toga, pokušajte da sedite sa rav- nomerno raspoređenom težinom.

• Place a pillow at the hollow of the back. • Sit up straight in the seat to avoid compressing the spine. • Do not cross the legs. Instead, try to sit with weight evenly balanced.

KRUŽITE RAMENIMA / SHOULDER CIRCLES

• Sedite uspravno i nagnite se napred na sedištu. • Približite ramena ušima, pa ih kružnim pokretom unazad spustite. • Ponovite vežbu u suprotnom smeru podižući ramena prema ušima i spu- štajući ih u početni položaj.

• Sit up straight and move forward in the seat. • Bring the shoulders up towards the ears, then circle back downwards. • Repeat the exercise by lifting the shoulders towards the ears before lowering in the opposite direction back to the starting position.

KRUŽITE STOPALOM / ANKLE CIRCLES

• Sedite uspravno na sedištu, stavite jastuk pod butinu, iznad kolena. • Rasporedite težinu ravnomerno, pa kružite podignutim stopalom pazeći da vam pri tom cela noga bude što mirnija.

• Sit up straight in the seat and place a pillow under the thigh, just above the knee. • Keep weight even and move the foot in a circular motion, keeping the leg as still as possible.

KRUŽITE VRATOM / NECK ROLLS

• Udobno se smestite na sedištu i ispravite naslon za glavu. • Nežno i polako kružite vratom na jednu stranu, zatim ga vratite na drugu stranu. • Pokušajte da zadnji deo vrata sve vreme držite pravo.

• Sit back in the seat and flatten the headrest. • Gently and slowly roll the neck to one side, then back through the centre towards the other side. • Try to keep the back of the neck fully extended.

| 125

Made with FlippingBook interactive PDF creator