Évènements communautaires
nomie et leur communauté locale. C’est un film à propos de change- ments et d’espoirs. Il montre une vision pratique pour créer une société de l’après-pétrole, post consumériste, des gens ordinai- res qui « font changer les choses ». C’est un film optimiste, axé sur des so l ut i ons pr a t i que s , l oca l e s , transposables concrètement dans la vie de tous les jours. De 14 h à 16 h le mercredi 2 novem- bre à la Bibliothèque publique de Cornwall ; c’est gratuit. Le Centre culturel de Cornwall tient l’exposition des toiles de l’artiste- peintre Anita Huygen du 1 er au 24 novembre. Le lancement aura lieu le vendredi 4 novembre de 17hres à 20hres. L’école secondaire L’Héritage vous invitent au vernissage des œuvres photographiques du club de photo- graphie et du cours d’arts intégrés La Beauté dans la simplicité le jeudi 3 no- vembre de 17 hres à 19hres à la Galerie le Corrid’Art au 124 rue Anthony pour in- formation 613-932-9106
Exercices d’improvisation de 19 h à 21 h le mercredi 2 novembre 2011 au Centre Charles-Émile Claude avec la LILA (Ligue d’impro de L’Amalgame). Ac t i v i t é f ami l i a l e , p l ur i - générationnelle et multiculturelle. Bienvenue à tous les intéressés, c’est gratuit. Rencontre hebdomadaire de la cho- rale Chœur en fête le jeudi à 19 h 15 au Centre Charles-Émile Claude. Direction de Michèle Chauvin- Bourdon et accompagnement musical de Marc Bissonnette.Tous sont les in- téressés, et c’est gratuit. En Transition : de la dépendance du pétrole à la résilience locale. La projection de ce film sera suivie d’une discussion animée par Mme Susan Lilley du groupe Transition Cor- nwall+ . En Transition est le premier film détaillé sur le mouvement de Villes en Transition : des communautés du monde entier, réagissant au pic pé- trolier et aux défis climatique et économique avec créativité, imagina- tion et humour, en se mettant à l’oeuvre pour reconstruire leur éco-
EN TRANSITION De la dépendance du gaz à la résilience local É DITION SÉPCAIL
DVD
Un jour mauve à Sainte-Thérèse
Les élèves de la 2e année de l’École élémen- taire catholique Sainte-Thérèse ont profité d’une magnifique sortie à la ferme Drouin pour explorer toutes les facettes de la fête de l’Halloween. Les élèves ont nourri des animaux et ils ont Les élèves de Sainte-Thérèse à la ferme
Le 14 octobre dernier, les élèves de l’École élémentaire catholique Sainte-Thérèse ont porté des vête- ments de couleur mauve pour souligner la journée de préven- tion des mauvais traitements infligés aux enfants. Tout lemonde a un rôle à jouer afin que les enfants soient à l’abri du danger et des mauvais traite- ments. «Les enfants sont les citoyens les plus précieux et les plus vulné- rablesdenotre sociétéet ilsméritent de ne pas avoir à craindre pour leur vie oud’êtremaltraités. », sou- ligne la direction.
pa r t i c i pé à une promenade en tracteur. Le clou de l a j ournée? Le s é l ève s sont tous reve- nus avec leur propr e c i - trouille qu’ils on t cue i l l i e avec grand en- thousiasme.
Corinne, Mélodie et Ava-Lynn de la classe de maternelle-jardin accompagnées de leur éduca- trice à la petite enfance, Mme Angela Sergerie.
Chloé, fière d’avoir choisi sa ci- trouille à elle
Isabelle nourrit un lama
Prenez votre santé en main; Occupez-vous de votre esprit
conjoint étaient irréalistes. Graduellement, vous reconsidérez vos désirs et vos attentes en matière de rela- tions amoureuses. Utilisez l’Évaluateur de santé mentale Vous êtes maintenant prêt à utiliser no- tre Évaluateur de santé mentale, qui se trouve sur le site Web de l’Association canadienne pour la santé mentale à www.acsm.ca (http://www.acsm.ca/ b i n s /me t e r _ p a g e . a s p ? c i d = 2 - 2 6 7 - 1304&lang=2). Lisez chaque énoncé puis indiquez si vous êtes « En accord » ou « En désaccord » avec celui-ci. Cliquez ensuite sur le bouton « Soumettre » situé à la fin du questionnaire pour connaître votre poin- tage et vos résultats. Le présent article ne contient que des renseignements généraux. Son contenu ne doit pas se substituer aux conseils d’un professionnel. Si vous croyez avoir besoin de tels con- seils, veuillez consulter un professionnel de la santé qualifié. Pour plus d’informa- tion, veuillez consulter notre site Web à www.acsm-est.on.ca.
commencez à chercher un nouvel emploi. Équilibre : Un vieil ami vous reproche de n’avoir jamais de temps pour lui. Vous êtes surpris et invoquez un sur- plus de travail. Vous examinez ensuite la situation de son point de vue et réalisez que vous avez négligé cette relation ainsi que d’autres champs d’intérêt personnels. Vous vous engagez à rétablir l’équilibre dans votre vie. Accomplissement personnel : En plus de votre emploi à plein temps peu exigeant, vous suivez un cours du soir dans un domaine qui vous a toujours intéressé. Vous réalisez que ce dernier convient da- vantage à vos talents et à vos champs d’intérêt. Vous sollicitez les conseils de votre en- seignant et entamez des démarches en vue de poursuivre une nouvelle carrière. Souplesse : L’amour de votre vie vous a quitté. Vous êtes foudroyé et avez l’impres- sion que tous vos projets d’avenir sont tombés à l’eau. Après une courte période de chagrin, vous constatez peu à peu que vos attentes envers cette relation et votre
santé mentale que vous pouvez améliorer pour être enmesure demieux affronter les hauts et les bas de la vie. Caractéristiques de la santé mentale La compréhension des caractéristi- ques d’une bonne santé mentale vous aidera à déterminer votre forme mentale. Voici des exemples tirés de situations réelles : Capacité d’aimer la vie : Vous venez tout juste de vous fiancer. Vous célébrez cet événement en compagnie de votre con- joint, de vos amis et des membres de votre famille. Vous savez que votre nouvelle vie comportera des défis, mais vos inquiétu- des au sujet des problèmes qui pourraient survenir n’atténuent pas la joie que vous ressentez. Résilience : En raison de changements sur le marché, vous perdez soudaine- ment l’emploi que vous aimiez. Vous êtes abasourdi et en colère, mais ces émotions se dissipent rapidement lorsque vous placez cet événement dans son contexte. Vous rassemblez de bonnes référen- ces, remaniez votre curriculum vitæ et
par : Joanne Ledoux-Moshonas, gestionnaire de la promotion de la santé L’évaluation de notre santé mentale n’est pas aussi simple que celle de notre santé physique. Il n’existe pas d’échelle ni de test d’endurance pour mesurer la forme mentale. Toutefois, grâce à l’ Évaluateur de santé mentale de l’Association canadienne pour la santé mentale, vous pouvez reconnaître vos forces et repérer les aspects de votre
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