Christophorus Verlag · Seite 49 · Kreativ
Manchmal braucht es keinen großen Neuanfang, nur einen stillen Moment für sich. Dieses Journal schenkt genau das mit achtsamen Impulsen und stimmungs - vollen Fragen. Es lädt zum Durchatmen ein, hilft Gedanken zu sortieren und herauszufinden, was gerade wirklich zählt. Selfcare-Rituale lösen Anspannung und schaffen Platz für Ruhe und Klarheit. Seite für Seite entsteht ein gemütlicher Rückzugsort.
#MyMeTime: Selfcare-Journal Mein Impuls für mehr Auszeit im Alltag Hardcover mit Leseband · 96 Seiten · WG 1480 Format 14,3 x 21,6 cm
ISBN 978-3-8388-4038-3 € [D] 16,99 · € [A] 17,50 ET 22.01.2027
Manchmal ist das Mutigste, einfach weiterzugehen und gut zu sich zu sein. Dieses Journal begleitet mit achtsamen Impulsen, die erden, und Schreib - anregungen, die Ordnung ins Innere bringen. Es hilft, Worte für Belastendes zu finden, zu erkennen, was Halt gibt, und Schritt für Schritt die eigene Stabilität zu stärken. So wird aus Überforderung wieder Klarheit und aus Druck wieder Luft zum Atmen.
#MyMeTime: Resilience-Journal Mein Empowerment für mehr Stärke im Leben Hardcover mit Leseband · 96 Seiten · WG 1480 Format 14,3 x 21,6 cm
ISBN 978-3-8388-4039-0 € [D] 16,99 · € [A] 17,50 ET 22.01.2027
Glück ist kein Ziel, sondern ein Gefühl, das sich immer wieder einladen lässt. Dieses Journal nimmt mit auf eine liebe- volle Reise zu mehr Erfüllung und echter Freude. Mit inspirierenden Impulsen und kreativen Schreibanregungen entsteht ein eigener Weg zum Glück durch Dank- barkeit, Selbstannahme und Sinnes - momente. Viel Platz zum Reflektieren und Planen lädt ein, wieder auf die innere Stimme zu hören.
#MyMeTime: Happiness-Journal Mein Begleiter für mehr Glücksmomente im Alltag Hardcover mit Leseband · 96 Seiten · WG 1480 Format 14,3 x 21,6 cm
ISBN 978-3-8388-4040-6 € [D] 16,99 · € [A] 17,50 ET 22.01.2027
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