אושרה רובינסון יועצת זוגית, מכינה זוגות לפני נישואים ולפני לידה, מרצה בנושאי זוגיות והורות
ייעוץ זוגי Oshrarobinson @ gmail . com | 052-2831761 | אושרה רובינסון, יועצת זוגית
למה לא לפרק, וזהו?
שית ופיזית וזה מוכח גם מחקרית.. מחקרים מראים שתוחלת החיים של זוגות החיים בזוגיות מוצלחת, גבוהה יותר מאלה שמתגרשים או חיים בזוגיות שאינה טובה להם. חייהם של אלו, מכי־ לים מתח רב, דיכאון, חרדה, תוקפנות, בעיות גופניות כמו לחץ דם וכו’. לא־ חרונה אפילו עלו ממצאים שמראים כי המערכת החיסונית, אף היא מושפעת לרעה בזוגיות שאינה טובה, לעומת זו־ גיות מוצלחת. אז למה לא לרוץ לפרק, אלא לנסות לעבוד בזה? כי זה לא רק הטוב הנפשי שלנו ושל הילדים שלנו, זה גם הבריאות הפיזית שלנו. אם לא תנסו, לא תדעו.. שבת שלום.
לפניכם והרבה אחריכם, יחוו את אותן התחושות. תזכרו, שהרבה סביבכם חוו את זה והצליחו לרפא את התחושות האלו. ואם להמשיך בקו של שבוע שעבר - תמצאו משהו שאתם אוהבים לעשות. משהו שגורם לכם להרגיש טוב עם עצ־ מכם. אם זה תחביב ישן, ספורט, טיול בטבע, או כל דבר שעושה לכם טוב. כשתחזקו קצת את העצמי שלכם, תוכלו להגיע לתקן את הזוגי שלכם, עם טיפה יותר כוחות. כי הכוחות האלו והטעינה הזו, הם מאד חשובים. תהליך "תיקון" הזוגיות, זהו תהליך שדורש משאבים ומאמצים נפשיים גדולים, אבל כמו שאני תמיד אומרת - זה שווה את זה נפ־
מה עושים כשהעייפות גדולה? מה עו־ שים כשהכוח נגמר? מה עושים כשאין לנו משאבים לעבוד על הדברים? כשא־ נחנו לאים ועייפים מהוויכוחים הבלתי נגמרים, מהשוני שתמיד היה שם, אבל עכשיו כשתהום בינינו, היא כבר לא כזו שנראה שניתן לגשר עליה? כמה זוגות חווים את התחושות האלו, במהלך החיים הזוגיים שלהם? כנראה שהרבה. כמה נראה לנו שאנחנו לבד בזה ושכל הזוגות סביבנו מושלמים וטובים ורק אנחנו לא מצליחים לתקשר? כנראה שהרבה. אז מה עושים? יש בכלל מה לעשות? קודם כל תנשמו רגע. תזכרו שהרבה
טביעת האצבע של פותחים עתיד: היכולת לחבר אנשים, משפחות וקהילה
בשבוע שעבר התקבצו משפחות, ילדים, צוותים חינוכיים ואורחים רבים כדי לחגוג את התערוכה השנתית המרגשת של ילדי "פותחים עתיד" בעמק המעיינות – רגע שיא של תהליך עמוק ומשמעותי שנמשך לאורך השנה של הילדים עם הנאמנות. התערוכה עסקה ב"טביעת האצבע הייחודית של כל אחד - הילדים הציגו תוצרים אישיים המבטאים את עולמם הפנימי, את החוזקות, החלומות והייחודיות שכל אחד ואחת מהם מביאים לעולם. היה מרגש ובעיקר מלא בעוצמות. מנהלת תכנית יש עתיד בעמק המעיינות, שרי מרדכי: ״בתערוכה המרגשת היתה לכולנו הזכות לעמוד מהצד ול־ קבל הצצה מדהימה לשילוב מדהים של כוחות ייחודיים. ובעיקר להיות חלק מטביעת האצבע הייחודית של פותחים עתיד בעולם - היכולת לחבר אנשים, משפחות וקהילה, סביב סיפור של כל ילד ולחגוג איתו את ההצלחות.״
Made with FlippingBook - professional solution for displaying marketing and sales documents online