Travailler ou prendre congé pendant les traitements contre le cancer?
Recevoir un diagnostic de cancer du sein entraîne de nombreux changements dans votre vie et dans celle de vos pro- ches. Parmi les questions qui se posent se trouve celle du travail : devriez-vous pren- dre congé pour vous concentrer sur votre santé ou continuer à travailler pendant les traitements et la convalescence qui sui- vra? D’entrée de jeu, il faut comprendre que les traitements contre le cancer affai- blissent le système immunitaire et entraî- nent une très grande fatigue. Votre métier
est essentiellement physique? Dans ce cas, il est recommandé d’arrêter.
son d’une diminution de vos revenus)? En dehors des considérations économiques, préféreriez-vous continuer à travailler — parce que vous aimez votre emploi et que cela vous fait du bien — ou demander un long congé pour prendre soin de vous? Avant d’arrêter votre décision, renseignez- vous auprès de votre employeur pour éva- luer toutes vos options : avez-vous droit à certaines prestations et à des congés spéciaux, de quelle façon pourriez-vous
effective coping mechanism. And if you’re usually one for jokes, don’t hesitate to use humour to help dissolve tensions when confronting difficult situations. Is talking about your diagnosis too painful? Writing (emails, poems, etc.) and making art (sculpting, painting, etc.) are equally constructive when it comes to self-expression. Lastly, if you’re tired of constantly having to repeat yourself, ask someone to be your spokesperson and deliver personal messages or status updates about your condition on your behalf. modifier votre horaire pour suivre vos trai- tements et vous ménager des périodes de repos, etc.? Vérifiez aussi si vous êtes admissible au programme d’assurance- emploi du Canada (qui soutient les per- sonnes atteintes qui sont dans le besoin), par exemple. Enfin, quel que soit votre choix, n’hésitez pas à demander de l’aide à la maison : vous pourrez ainsi vous reposer davan- tage et continuer vos activités profession- nelles plus aisément, le cas échéant.
People diagnosed with breast cancer often find it difficult to express how they’re feeling for several reasons: discomfort, fear of upsetting loved ones, anger, etc. However, keeping your emotions bottled up inside consumes a great deal of energy that would be better used to fight the illness. Sharing your feelings could help you manage stress and provide you comfort in a time of need. Therefore, whenever you’re ready: • Talk to someone with whom you feel comfortable. If it’s too difficult to speak to a loved one about your diagnosis, consider Pour prendre la meilleure décision pour vous, vous devez considérer divers fac- teurs. Par exemple, à quels congés avez-vous droit au travail? Avez-vous les moyens de laisser temporairement votre emploi? Est-ce que cela vous soulage- rait de ne pas avoir à penser au travail ou est-ce que ce serait plutôt une source de stress supplémentaire (notamment en rai-
How to communicate your emotional state following a diagnosis
joining a support group.
• Don’t be afraid to cry or experience intense emotions like anger. Remember, there’s no right or wrong way to feel following a cancer diagnosis. • Try to describe how you’re feeling in simple terms to facilitate the conversation andallowthepersonyou’recommunicating with to better understand your mindset. If you’re having trouble formulating what you’re feeling, just say so.
• Don’t fear silence — it’s actually an
Downtown
Pharmacy
Rethish (Rex) Idicheria Propriétaire et gérant Pharmacy Manager & Owner
Cindy Cecillon BSC. Pharm Pharmacist/Owner
Reconnu pour nos bas prix et un service impeccable!
191 Castor Street Unit A Russell, Ontario K4R 1C7 email: downtownrussellida@rogers.ca website: www.downtownidapharmacy.ca
Tel: 613 443-2999 Fax: 613 443-6307
726, rue Principale, Casselman ON K0A 1M0
868 Limoges Rd., Limoges ON • mrblais@sympatico.ca 613 443-1230 • Small engine • Chain saws • Trimmers • Air & gaz nailers • Petits moteurs • Scies mécanique • Debrouissailleuse • Cloueuses
embrunpharmacy@gmail.com 934, Notre Dame St., Unit A, Embrun, ON K0A 1W1
Daniel Nadon, propriétaire Tél . : 613 764-1467 Téléc . : 613 764-3781
Phone: 613 445-1223 Fax: 613 445-1220
613-764-1405 424, route 500 Est, Casselman ON SUPER AUBAINE RELAXANTE POUR L’AUTOMNE Facial coup d’éclat, pédicure, manucure et massage de dos De plus obtenez un vernis à ongle GRATUIT 65 $
H215531
Esthétique
Électrolyse
839, rue Notre-Dame Embrun, Ontario K0A 1W1 Tél. : 613 443-0101 Fax: 613 443-0105
ST-ISIDORE 613-524-2079 1-800-465-4927
PERTH KINGSTON KAZABAZUA, QC
Sophye Doran , propriétaire
Made with FlippingBook - Online magazine maker