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5 ACTIVITÉS QUI COMBINENT À MERVEILLE LE SPORT ET L’ART
...come play in our House!
Les bienfaits de l’activité physique et des arts ne sont plus à démontrer… Alors, quoi de mieux que d’allier les deux? Voici cinq sports artistiques qui permettent de développer souplesse, équilibre, agilité, coordination, grâce, sens artistique, rythme, force musculaire, confiance en soi et plus encore! 1. Gymnastique artistique : comportant des épreuves au sol ainsi que sur divers engins
3. Nage synchro- nisée : combinant danse, gymnastique et natation, ce sport très exigeant consiste à effectuer, sous l’eau ou hors de l’eau, des mouvements de bras et de jambes ainsi que des portés sans jamais toucher le fond de la piscine — et en parfaite harmo- nie avec les autres, évidemment!
REGISTRATION AT THE CLUB
1076 Concession Street
Thursday, August 30, 2018 and Thursday, September 13, 2018
(barre fixe, barres parallèles, anneaux, cheval d’arçon et cheval sautoir pour les garçons; poutre, barres asymétriques et cheval sautoir pour les filles), ce sport acrobatique exige notamment rigueur et puissance. 2. Gymnastique rythmique : cette discipline proche de la danse consiste à effectuer une chorégraphie alliant sauts, équilibres, pivots et démonstrations de souplesse, le tout en manipulant habilement un accessoire (cerceau, ruban, ballon, corde ou massues).
4. Patinage artistique : ce sport de glisse, où les figures (pirouettes, sauts, spirales, virages, portés, etc.) à la fois techniques et esthétiques tiennent une place prépondérante, accorde également beaucoup d’importance au style artistique. 5. Cheerleading : discipline d’équipe des plus dynamiques, le cheerleading comporte des portés audacieux, des mouvements de danse, des acrobaties et des sauts en tous genres exécutés au son d’une musique très rythmée.
Adult, Senior, Little Rock & Bantam leagues 10-week Adult Learn to Curl Program New curlers welcome!!
For more information: E-mail: registrar@russellcurlingclub.com Call: Doug at 613-443-3010 or 613-445-2829 Forms can also be dropped off at Pronto, 1119 Concession St. Online registration August 30 and September 13
JOIN 2804 CASSELMAN ARMY CADETS SURPASSE-TOI! DO MORE! BE MORE!
À la recherche d’aventures et de défis Joignez les cadets de l’Armée
PARENTS ET TUTEURS! Les Cadets royaux de l’Armée canadienne est une organisation nationale pour les jeunessoutenue par la Ligue des Cadets de l’Armée du Canada, une organisation à but non-lucratif, civile, ainsi que les Forces canadiennes qui en partenariat, fournissent les uniformes, l’équipement et la formation. Le programme des Cadets de l’Armée est gratuit. Il n’y a aucun frais d’inscription ou de coûts pour les uniformes ou la formation. canadiennes. Le but de ce programme parrainé fédéralement est d’instaurer à nos jeunes Canadiens les valeurs de leadership, de forme physique et de responsabilités civiles. Les Cadets de l’Armée sont encouragés à devenir des membres actifs et responsables de la communauté en développant leur confiance en soi, leur estime de soi et leur sens de travail d’équipe. Le Corps de cadets de Casselman est le seul Corps bilingue de la région. Les cadets ne sont sous aucune obligation de joindre les Forces
CADETS FUTURS! Joignez-vous aujourd’hui aux Cadets royaux de l’Armée canadienne et découvrez tout un nouveau monde de possibilités. Si vous êtes une fille ou un garçon entre 12 et 18 ans, qui veut rencontrer de nouveaux amis, aller à des camps d’été gratuits et avoir la chance de voyager, le programme des cadets de l’armée est pour vous!! Vous aurez la chance de découvrir et d’apprendre le biathlon, le tir de précision, l’orientation, et de faire des exercices en forêt (coucher dans des tentes) et toutes autres sortes de choses amusantes!! Le programme a lieu une fois par semaine et, à l’occasion, certaines fins de semaine. Il vous donne amples occasions de faire vos 40 heures de bénévolat. Vous pouvez aussi acquérir des crédits au niveau secondaire lors des camps d’été. Donc, cet automne venez nous voir. Cette visite pourrait être le début d’une multitude de grandes aventures !
Intéressé? Soirée portes ouvertes pour inscription le 5 SEPTEMBRE de 19h à 20h. Les rencontres régulières sont tous les mercredis de 18h45 à 21h. Centre Paul-Émile Lévesque, 756, rue Brébeuf, Casselman
PARADE Mercredis 6:45 p.m. - 9 p.m. Wednesdays centre Paul Émile Lévesque Centre 756 Brébeuf, Casselman It’s fun! C’est bilingue! It’s free! C’est gratuit
2804 Cadet Casselman
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