GUÍA PARA EL AUTOCONTROL
Controle si tiene lo siguiente: • Lunares que comienzan a picar o sangrar. • Una mancha que no desaparece. • Una mancha oscura debajo de las uñas de los pies o las manos. • Una mancha roja y plana que es rugosa, seca o escamosa. • Una mancha que le duele o es sensible.
Revísese la parte delantera y trasera de las piernas. Use un espejo para mirarse los hombros, la espalda, las nalgas y los genitales.
Contrólese las manos, las uñas, las plantas de los pies y entre los dedos de las manos y los pies.
Revísese la cabeza, el rostro, las orejas y la parte de atrás del cuello. Con un secador para el cabello tal vez pueda revisarse el cuero cabelludo.
Contrólese el abdomen, los brazos, las axilas y el pecho, incluida la zona debajo de las mamas.
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