Natuurlijk Holland Pharma PHARM ACTUEEL
MNZ – Manuka Honing The Best New Zealand Raw Manuka Honey
Saffraan 35 mg Ontdek het rode goud
Een op wetenschap georiënteerd bedrijf
Chi Natural Life – Tea Tree Bars Shampoo, Body & Face, 100% natuurlijk
Organic India Turmeric Formula, Kurkuma supplement
Jaargang 21 nr. 03 - maart 2024
Hoe is jouw energie? *
Bestel Magnesium 200 Complex bij Holland Pharma.
* Magnesium ondersteunt het energieniveau
IN HOUD
Vaste rubrieken • Een op wetenschap georiënteerd bedrijf
p. 4 - 5 p. 7 - 8
• Actiepagina's
• Column Voeding en Gezondheid
p. 15 p. 21 p. 27 p. 31 p. 37
• Column Aromatherapie • Column Huidverzorging • Column Mindful Molecules
Voorjaar
• Puzzel
Verder in deze uitgave • Kort, kort, kort • Agenda en evenementen
p. 11
Mindful Molecules
p. 18 - 19
• Voorjaar
p. 22 p. 33 p. 35
• Product in beeld • Knappe koppen
Een op wetenschap georiënteerd bedrijf
VOOR WOORD
COLO FON ✓ PharmActueel is een uitgave van: Holland Pharma Bosberg 41 7271 LE Borculo tel.: 088 - 990 8675 e-mail: pharmactueel@hollandpharma.nl www.hollandpharma.nl ✓ Redactie Sabina Visser - Esther Oosterwegel ✓ Columnisten Lianne Maan - Drs. Harmen Rijpkema - Drs. Geert Verhelst - Andrea van Vuuren ✓ Vormgeving Triumphus bv ✓ Oplage 12.000 ✓ Verspreiding PharmActueel wordt kosteloos verzonden naar alle klanten en leveranciers van Holland Pharma en is uitsluitend bestemd voor de beroepsgroep en niet voor de consument. Voor informatie bel: 088 - 990 8600 Wil je Pharmactueel niet meer ontvangen? Neem dan contact met ons op via pharmactueel@hollandpharma.nl. ✓ Abonnementsprijs: 45,- ✓ Advertenties Voor informatie bel: 088 - 990 8675 ✓ Druk Senefelder Misset bv ✓ Auteursrechten Copyright 2024 Holland Pharma Alle teksten en advertenties dienen te voldoen aan de huidige wetgeving. N IETS UIT DEZE UITGAVE MAG ZONDER TOESTEMMING VAN DE UITGEVER WORDEN OVERGENOMEN OF VERMENIGVULDIGD . D IT VAKBLAD WORDT ZO ZORGVULDIG MOGELIJK SAMENGESTELD . V OOR EVENTUELE ONJUISTE BERICHTGEVING KUNNEN WIJ GEEN AANSPRAKELIJKHEID AANVAARDEN . ZETFOUTEN VOORBEHOUDEN .
Wij zijn continue bezig met het verrijken van ons assortiment met innovatieve en onderscheidende merken. Je kunt bij ons terecht voor ruim 65.000 verschillende producten en wij bieden selectieve merken aan voor jou als therapeut. Een mooi voorbeeld hiervan is Pharma Nord. Pharma Nord ontwikkelt, vervaardigt en verkoopt wetenschappelijk onderbouwde voedingssupplementen, kruidenpreparaten en geneesmiddelen. Lees meer over dit proces en hun producten in de coverstory op pagina 4 en 5. Verder lees je ook in deze PharmActueel weer interessante verhalen en ontdek je nieuwe producten uit ons assortiment. Leer meer over hoe chemische signalen ontstaan en waar ze vandaan komen in de Mindful Molecules column, duik dieper in de wereld van probiotica ter ondersteuning in een stressvolle periode en bekijk exclusieve aanbiedingen op onze actiepagina.
Beste lezer,
Op donderdag 25 april vindt de eerste exclusieve Varuvo Bonusan Kennis & Productdag plaats in het Van der Valk Hotel Vianen. Docenten Fien Demeulemeester en Wout van Helden duiken tijdens deze dag de theorie in en geven jou informatie hoe de producten uit het Bonusan assortiment gemakkelijk in de praktijk in te zetten zijn. Een waardevolle dag voor iedere therapeut! Op pagina 32 vind je meer informatie over hoe jij je kan aanmelden. Zien we je daar?
Veel leesplezier!
Met vriendelijke groet,
Ruud van Munster Algemeen directeur – commercieel
3
PHARM ACTUEEL nr 03 maart 2024
n COVERSTORY n
Een op wetenschap georiënteerd bedrijf Sinds de oprichting van ons bedrijf in 1981 zijn er meer dan 300 wetenschappelijke studies gepubliceerd waarbij de producten van Pharma Nord betrokken waren. De twee baanbrekende studies Q-Symbio en KiSel-10, die de therapeutische en preventieve kracht van co-enzym Q10 en seleen demonstreerden, hebben wereldwijd aandacht getrokken. Pharma Nord streeft er al vanaf het begin naar om supplementen te produceren waar consumenten veel baat bij hebben. Er is veel kennis en inzicht nodig om supplementen te produceren. Bovendien heeft Pharma Nord altijd begrepen dat er behoefte moet zijn aan de specifieke voedingsstoffen en zorgt het bedrijf er altijd voor producten zo te maken dat de consument de meeste waar voor zijn geld krijgt. Bedrijf in ontwikkeling De kennis omtrent diëten en voedingsstoffen en hun invloed op het lichaam is permanent in ontwikkeling. Daarom ontwikkelt Pharma Nord zijn producten door ze aan te passen aan de meest recente wetenschappelijke inzichten. Elk product wordt geproduceerd volgens methoden en condities waarvan bewezen is dat zij de beste resultaten opleveren wat biobeschikbaarheid en effect betreft. Hun producten worden allemaal vervaardigd, getest, verpakt en voor distributie gereedgemaakt in hun fabriek in Vojens, Denemarken. Daar garandeert Pharma Nords eigen team van ervaren specialisten hetzelfde hoge kwaliteitsniveau voor elk product dat de fabriek verlaat. De hele onderneming is gebaseerd op kennis en onderzoek Pharma Nords onderzoeksdatabase bevat meer dan 9000 wetenschappelijke studies, inclusief de studies die met hun eigen preparaten werden uitgevoerd. Niet alleen gebruiken ze de kennis en ervaring om preparaten met de best opneembare voedingsstoffen te maken, maar ook de capsules zijn ontwikkeld om aan specifieke eisen van consumenten te voldoen. De capsules zijn gemaakt van gelatine die gecertificeerd halal en koosjer is, en ze hebben zelfs speciale veganistische capsules van plantaardig zetmeel ontwikkeld en geïntroduceerd.
Pharma Nord verpakt zijn capsules en tabletten veelal in hygiënische doordrukstrips om een lange houdbaarheid te garanderen.
4
PHARM ACTUEEL nr 03 maart 2024
n COVERSTORY n
Hoe help je jouw lichaam gezond te houden? Een gezond en goed werkend immuunsysteem is de beste garantie tegen verkoudheid en griep. Wist je dat specifieke voedingsstoffen essentieel zijn voor jouw vermogen om effectieve afweermechanismen in stand te houden?
Je immuunsysteem is afhankelijk van vitaminen en mineralen Naast het regelmatig wassen van je handen en andere voor de hand liggende dingen die je kunt doen om een infectie te voorkomen, houdt het eten van gezonde en evenwichtige voeding meer in dan jij je kan voorstellen. Je immuunsysteem is afhankelijk van verschillende vitaminen en mineralen die het in grote hoeveelheden gebruikt om virussen en bacteriën te bestrijden. Dit zijn de voedingsstoffen die je in voldoende hoeveelheden binnen moet krijgen. Zink speelt een belangrijke rol Een van de voedingsstoffen die een rol speelt in een aantal biologische processen, waaronder processen die te maken hebben met het immuunsysteem, is het spoorelement zink. Het zit in vlees, eieren, vis, peulvruchten en andere natuurlijke bronnen.
Unieke seleen met bijna 90% absorptie Dit product bevat SelenoPrecise, dat is de seleen gepatenteerde gist van Pharma Nord. Volgens gepubliceerde studies wordt 88,7 procent van het seleengehalte in deze gist in het lichaam opgenomen. In feite is het ‘s werelds meest grondig onderzochte seleen grondstof en bevat het meer dan 20 verschillende organische seleen soorten, die het lichaam allemaal gemakkelijk kan absorberen en opnemen in zijn meer dan 25 verschillende seleenafhankelijke enzymen, ook bekend als selenoproteïnen. Een van de taken van selenoproteïnen is ervoor te zorgen dat het immuunsysteem goed functioneert. Naast seleen en zink bevat het product vitamine A, B6, C en E. Alle voedingsstoffen in dit supplement ondersteunen elkaar en werken synergetisch.
Seleen - de voedingsstof die we onvoldoende binnenkrijgen
Een andere voedingsstof die bijdraagt tot de instand- houding van een normaal immuunsysteem is seleen, dat ook een spoorelement is. Maar zelfs als je gevarieerd eet, kun je moeite hebben om genoeg seleen binnen te krijgen, omdat het gehalte van deze voedingsstof in Europese landbouwgrond relatief laag is, wat betekent dat gewassen die in de grond worden geteeld ook een laag seleen gehalte hebben. Dat geldt ook voor het vlees en de zuivelproducten van de dieren die zich met de gewassen voeden. Op die manier laat het gebrek aan seleen zijn sporen na in de hele voedselketen, en dat is de reden waarom ook de mens minder dan optimale hoeveelheden van de voedingsstof binnenkrijgt. Maar een supplement zoals Bio- Seleen+Zink kan het verschil maken.
Bio-Seleen+Zink helpt de weerstand sterk te houden. Seleen is verder goed voor de schildklier en is voor het behoud van mooi en sterk haar.
• Prima kwaliteit grondstoffen en productie • Gebruikt in wetenschappelijk onderzoek • Geproduceerd in Denemarken
5
PHARM ACTUEEL nr 03 maart 2024
LAST VAN OBSTIPATIE ?
Iberolax* is een laxeermiddel dat de stoelgang op natuurlijke wijze verzacht en op gang brengt met behulp van het water in je lichaam. Iberolax is effectief en heeft een milde , natuurlijke werking : zonder buikkrampen, buikpijn en plotselinge aandrang. Iberolax heeft geen smaak en is geschikt voor kinderen vanaf 6 maanden.
*Iberolax is een medisch hulpmiddel. Lees voor gebruik de gebruiksaanwijzing.
yogitea.com
facebook.com/yogitea
@yogiteaeurope
n ACTIEPAGINA n
Vitals Kids Omega 3 Plus Jellies, 60 jellies Artikelnummer 284247 Adviesprijs € 29,95 Detailprijs € 18,68 Actie detailprijs € 16,81
Ice Power Gehele assortiment Bijvoorbeeld Gel roller, 75 ml Artikelnummer 745330 Adviesprijs € 13,50 Detailprijs € 8,95 Actie detailprijs € 7,16
Bloem Diverse producten Bijvoorbeeld Rusta druppels, 100 ml Artikelnummer 557108
Terranova Dynamic synergy,
100 capsules Artikelnummer 912122
Adviesprijs € 22,95 Detailprijs € 14,92
Adviesprijs € 82,25 Detailprijs € 50,33 Actie detailprijs € 37,75
Actie detailprijs € 13,43
Purasana Matcha premium poeder vegan bio, 75 gram Artikelnummer 960275
Hennaplus Long Lasting Colour 7 medium blond, 100 ml Artikelnummer 729847 Adviesprijs € 16,99 Detailprijs € 9,66 Actie detailprijs € 8,21
Adviesprijs € 19,95 Detailprijs € 12,81 Actie detailprijs € 10,89
Royal Green Magnesium bio, 60 vegetarische capsules Artikelnummer 835878 Adviesprijs € 29,95 Detailprijs € 19,23 Actie detailprijs € 16,35
Nutergia Oligomax magnesium, 150 ml Artikelnummer 962608
Adviesprijs € 17,00 Detailprijs € 11,07 Actie detailprijs € 7,42
7
PHARM ACTUEEL nr 03 maart 2024
n ACTIEPAGINA n
Möllers Omega-3 compleet, 56 stuks Artikelnummer 949550 Adviesprijs € 17,11 Detailprijs € 10,72 Actie detailprijs € 8,04
Earth Line Long lasting deodorant rose, 50 ml Artikelnummer 914600 Adviesprijs € 12,95 Detailprijs € 6,96 Actie detailprijs € 5,22
Purasana Shape & Control Proteine shake aardbei-framboos, 350 gram Artikelnummer 932626 Adviesprijs € 21,95 Detailprijs € 14,10 Actie detailprijs € 11,99
Mattison Vegan Collageen booster dermaval, 60 vegetarische capsules Artikelnummer 948256 Adviesprijs € 19,95 Detailprijs € 12,20 Actie detailprijs € 10,37
lavera Body scrub/douche exfoliante bio, 200 ml Artikelnummer 962047
Douce Nature Shampoo bar normaal haar bio, 85 gram Artikelnummer 856077
Adviesprijs € 6,90 Detailprijs € 3,99 Actie detailprijs € 3,39
Adviesprijs € 6,85 Detailprijs € 4,42 Actie detailprijs € 3,76
B. Nagel MycuCare Kalknagelspray, 50 ml Artikelnummer 949642 Adviesprijs € 16,95 Detailprijs € 8,85 Actie detailprijs € 7,08
Marius Fabre Savon Noir – Zwarte zeep met pomp, 500 ml Artikelnummer 898581 Adviesprijs € 13,95 Detailprijs € 7,84 Actie detailprijs € 6,66
Er zijn deze maand nog veel meer aantrekkelijke aanbiedingen voor je geselecteerd. Kijk voor een compleet overzicht van onze acties op onze website onder "Aanbiedingen"
8
PHARM ACTUEEL nr 03 maart 2024
hollandpharma.nl varuvo.nl
100% natuurlijk TEA TREE
NIEUW SHAMPOO BAR FACE BAR & BODY BAR
MET HOOGWAARDIGE KWALITEIT BIOLOGISCHE OLIËN VAN O.A. ARGAN, CASTOR, JOJOBA, ROZEMARIJN & TEA TREE
chi.nl
Sinds 1979
De beste selectie uit de natuur!
KIES GESTANDAARDISEERDE KRUIDEN VitOrtho helpt!
Ondek de voordelen van gestandaardiseerde kruidenextracten
Dagelijks gebruik van 500 mg Rhodiola extract of meer helpt bij een zenuwachtig gevoel*
Werkt ontspannend en is gunstig voor een goede geestelijke balans*
Resveratrol is een antioxidant*
Heeft een positieve invloed op het immuunsysteem en is goed voor de luchtwegen*
Natuurlijke rustgever bij spanning en inspanning*
* Gezondheidsclaims in afwachting van Europese toekenning
www.vitortho.nl
n KORT KORT KORT n
Sea your beauty rise
OPLOSSING PUZZEL
De oplossing van de puzzel uit de PharmActueel van januari is 547 892 316 De winnaars zijn: K. Baank, Puur koken met Passie, Almere C. Veenstra, Coby's Lifestyle, Kornhorn Gefeliciteerd! Je ontvangt binnenkort een prijzenpakketje met lavera producten.
z
NIEUW!
Ontdek onze nieuwe MINAMI ® MorEPA & Beauty Complex, voedingssupplement met hyaluronzuur, gevriesdroogde microalg (Tetrasel- mis chuii ), FenuKale™ Nu (zevengetijdeklaver & boerenkoolpoeder), vitamine C, zink en biotine.
Van harte gefeliciteerd met je prijs!
100% gecer rde natuurlijke cosmetica
Voedingssupplementen Voedingssupplementen
15%
Ontwikkeld volgens de nieuwste wetenschappelijke inzichten Gestandaardiseerde kwaliteit in de juiste doseringen
korting!
BESCHERMT WAAR WE VAN HOUDEN.
op MINAMI ® MorEPA Beauty Complex en het gehele MINAMI ® assortiment gedurende de hele maand maart!
15% KORTING
Ontwikkeld volgens de nieuwste wetenschappelijke inzichten Gestandaardiseerde kwaliteit in de juiste doseringen
Meer info en andere supplementen: chi.nl/mannavital Meer info en andere supplementen: kijk op hollandpharma.nl (zoekveld vul mannavital in)
11
PHARM ACTUEEL nr 03 maart 2024
korting 15% op alle essentials supplementen
Meer weten?
Wat slik je eigenlijk? De meeste supplementenmerken claimen ‘natuurlijk’ te zijn maar gebruiken in werkelijkheid geïsoleerde moleculen. Deze synthetische vitaminen en mineralen groeien niet in de grond, zijn niet natuurlijk en worden gemaakt door farmaceutische bedrijven. Dit moest veranderen en daarom bieden we bij Royal Green een keuze. Als je kunt kiezen: slik je liever een synthetische vitamine C (ascorbinezuur) of een plantaardige vitamine C uit acerola fruit? Dat is vast geen moeilijke vraag. Haal jij je calcium liever uit krijt (calcium carbonaat) of uit een biologische rode alg? Royal Green levert vitaminen en mineralen uit de natuur. 100% biologisch en vegan. 100% biologisch en vegan.
n PRODUCT INFORMATIE n
Nieuw van lavera Natuurlijke allround bescherming voor gezonde tanden
complete, natuurlijke tand- en tandvleesverzorging die beschermt tegen gaatjes.
De nieuwe, natuurlijke lavera mondverzorgingslijn biedt betrouwbare allround bescherming aan tanden en tandvlees voor een frisse adem en schone tanden. De range bevat tandpasta’s voor kinderen en volwassenen, met of zonder fluoride, voor gevoelige tanden en whitening tandpasta. De tandpasta van lavera zorgt voor gezonde tanden en een adembenemende glimlach. De lavera tandpasta Complete Care lijn is vegan, biologisch afbreekbaar, vrij van microplastics en kleurstoffen (zoals titaniumdioxide). Voor aanvullende, dagelijkse mondverzorging en het verwijderen van bacteriën op lastig te bereiken plekken tussen de tanden, kan lavera mondwater Complete Care met biologische munt en echinacea worden gebruikt. Deze zeer effectieve, alcoholvrije formule zonder fluoride is geschikt voor een
• Beschermt tegen gaatjes en voorkomt tandplak • Voelbaar fris en schoon • Zonder titaniumdioxide en microplastics
Kijk voor de prijzen en om te bestellen op hollandpharma.nl en varuvo.nl
Nutergia stelt aan je voor de OLIGOMAX Magnesium
Kort samengevat is Oligomax Magnesium een vloeibare synergie van ionische mineralen gemaakt van een natrium arm filtraat van zeewater en kleiwater. Samengesteld volgens hun originele Franse fabricageprocédé en gestandaardiseerd met een Lithothamnium extract. Zij doen dit omdat al bekent is dat vloeistoffen sneller opnemen dan vaste stoffen. Ook worden Ionische mineralen
beter opgenomen dan niet Ionische en tevens is er een verband tussen verschillende andere mineralen die als cofactor van elkaar kunnen werken en hierdoor positieve reacties op elkaars werking kunnen geven. Oligomax Magnesium bevat ook: • IJzer, helpt om vermoeidheid te verminderen. • Zink, helpt bij de stress/ spanningsbestendigheid. • Mangaan, draagt bij aan een normale energiestofwisseling.
Piramide, voor elk moment van de dag! Dagelijks genieten miljoenen mensen over de hele wereld van een heerlijk kopje thee. Bij elke gelegenheid, bij elk speciaal moment. Of het nu is om even tot rust te komen of gezellig bij te kletsen. Daarom presenteren wij met trots ons uitgebreide assortiment thee van Piramide, perfect voor ieder moment van de dag! Wij streven ernaar om aandacht te schenken volgens de piramide van zorg: • Want wie aandacht geeft, deelt iets waardevols. • Van land tot boer. Van theesommelier naar de theedrinker. • De zorg en aandacht zijn tastbaar in de thee van Piramide. • Piramide. Puur biologisch van oorsprong. Kijk voor de prijzen en om te bestellen op hollandpharma.nl en varuvo.nl
Denk synergetisch, denk Actieve Cellulaire Voeding van Nutergia. Nutergia Oligomax Magnesium, 150 ml, artikelnummer 962608, detailprijs € 11,07, adviesprijs € 17,00.
13
PHARM ACTUEEL nr 03 maart 2024
PIJNSTILLING spieren en gewrichten Ice Power verkoelende spiergel is pijnstillend, ontstekingsremmend, herstel bevorderend, doping vrij en wetenschappelijk bewezen. Ice Power bevat frisse menthol en
20% KORTING
eucalyptus, géén kamfer, ibuprofen of diclofenac.
Handig voor thuis, op werk, in de (sport-)tas en op reis!
Medisch hulpmiddel. Lees voor gebruik de gebruiksaanwijzing.
KT Tape de no.1 tape uit de USA Pijnverlichtend, ondersteunend, blessures voorkomend en herstellend. Verkrijgbaar in: • FastPacks(3 stuks) • Rolls (5 meter 20 strips)
GERATHERM® Thermometer RAPID VERKOUDHEID / GRIEP? METEN=BETER WETEN
•Snelle meettijd 9 sec •Flexibele anti-allergie meetpunt •Hoge nauwkeurigheid
25% KORTING
20% KORTING
n COLUMN n
Voeding & Gezondheid
Probiotica ter ondersteuning bij gevoelens van stress en spanningen Er is al veel gezegd en geschreven over probiotica. Probiotica zijn levensvatbare bacteriën die van nature voorkomen in de darm (het microbioom) en die daar belangrijk werk verrichten. Met het werk dat ze in de darm verrichten ondersteunen ze de gezondheid van het lichaam. Zo kunnen probiotica helpen om diarree na antibioticagebruik te verminderen, kunnen ze klachten bij mensen met het prikkelbare darm syndroom verminderen en hebben ze gunstige effecten bij mensen met inflammatoire darmziekten zoals de ziekte van Crohn en Colitis Ulcerosa. 1
De mogelijkheden van probiotica voor de darmgezondheid zijn anno 2022 vrij algemeen bekend en menig klant, cliënt of patiënt met darmklachten zal zelf al kennis en ervaring hebben met het gebruik van probiotica of zal anders navraag doen bij de specialist voor de mogelijkheden hiervan. Maar probiotica hebben veel méér te beiden dan alleen het ondersteunen van de gezondheid van de darm. De effecten van probiotica dragen namelijk veel verder in het lichaam. Interessant in deze tijd zijn de mogelijkheden van probiotica voor de mentale gezondheid zoals bij stress, en gevoelens van spanningen en angsten. Probiotica in een stressvolle periode Sinds het begin van 2020 komen gevoelens van stress, spanningen en angsten vaker voor. Onderzoek 2 laat zien dat in de eerste helft van 2020 er veel gebruik gemaakt is van de complementaire gezondheidszorg: 68% van de respondenten in dit onderzoek gaf aan in deze periode gebruik te hebben gemaakt van de complementaire gezondheidszorg waarbij het verbeteren van het algemeen welzijn veruit de belangrijkste reden was. Dit welzijn –zowel op korte als op de lange termijn– bleek flink beïnvloed te worden door de levensveranderende gebeurtenissen waarbij stress en psychische klachten een belangrijke rol hebben gespeeld. 2 Wanneer er sprake is van stress, spanningen en negatieve gedachten worden er vanuit het microbioom signalen afgeven aan het lichaam die uiteindelijk de gezondheid van lichaam én geest nadelig kunnen beïnvloeden. 3 Het is dan ook niet verwonderlijk dat probiotica kunnen helpen om de mentale gezondheid en het psychisch functioneren te verbeteren bij mensen met depressieve en angstige gevoelens. 4 Dit maakt het adviseren van probiotica als extra ondersteuning in stressvolle perioden een goede manier om de mentale gezondheid te ondersteunen. 4 belangrijke mechanismen Het effect van probiotica op de gezondheid die verder rijkt dan de darm verloopt via vier belangrijke mechanismen: 1. het beperken van ziekteverwekkende pathogenen (virussen, bacteriën, schimmels, parasieten); 2. het verbeteren van de darmwand; 3. het reguleren van het immuunsysteem; en
4. het stimuleren van de productie van neurotransmitters. Via deze mechanismen hebben probiotica niet alleen invloed op de darm zelf, maar ook op cellen van bijvoorbeeld het zenuwstelsel en het brein. 1 Probiotica voor de algehele gezondheid De wetenschappelijke inzichten rondom de werkingsmechanismen en de toepassing van probiotica voor de gezondheid zijn nog altijd groeiende. Duidelijk is dat probiotica veel meer te bieden heeft dan alleen een ondersteuning voor de darm. Het kan mogelijk zelfs de algehele gezondheid ondersteunen. Ook voor de mentale gezondheid kan probiotica ondersteuning bieden. En dat is, zeker in de tijd waarin we nu leven, heel mooi meegenomen. Referenties 1. Sánchez et al. (2017). Probiotics, gut microbiota, and their influence on host health and disease. Molecular nutrition & food research, 61(1), 10.1002/mnfr.201600240. 2. Mulder et al. (2022). Prevalence and predictive factors of complementary medicine use during the first wave of the COVID- 19 pandemic of 2020 in the Netherlands. BMC Complement Med Ther 22, 43 (2022). 3. Cryan et al. (2019). The Microbiota-Gut-Brain Axis. Physiological reviews, 99(4), 1877–2013.
4. Ansari et al. (2020). The Effects of Probiotics and Prebiotics on Mental Disorders: A Review on Depression, Anxiety, Alzheimer, and Autism Spectrum Disorders. Current pharmaceutical biotechnology, 21(7), 555–565. Geschreven door Lianne Maan, Scientific Educator, Stichting Orthomoleculaire Educatie
15
PHARM ACTUEEL nr 03 maart 2024
n PRODUCT INFORMATIE n
Marius Fabre – Zwarte schoonmaakzeep Savon Noir, de olijfoliezeep voor een echte GROENE voorjaarsschoonmaak!
Deze zwarte zeep is gemaakt van olijfolie, waardoor het een prachtige donkerbruine kleur heeft. Het recept van deze unieke zeep is gepatenteerd en heeft het Ecocert label. De zeep wordt op ambachtelijke wijze geproduceerd in authentieke ketels in de zeepfabriek van Marius Fabre in Salon-de-Provence.
Zacht voor de handen, veilig voor alle materialen, biologisch afbreekbaar, natuurlijk, gifvrij en zonder chemische toevoegingen.
Bovendien beschermt de zeep planten tegen bladluis en andere insecten.
De zwarte olijfoliezeep is zuinig en kan moeiteloos tal van andere huishoudproducten vervangen. Gebruik de zeep voor het grondig reinigen van bijvoorbeeld: • Vloeren van beton, hardsteen, linoleum, hout of marmer • Tegels, aanrechtbladen en ramen • Koper, zilver en leer • Verfkwasten
De zwarte zeep is verkrijgbaar in een tube, pompje, fles of als spray. Geschikt voor HUIS en TUIN Kijk voor de prijzen en om te bestellen op hollandpharma.nl en varuvo.nl
Shoti Maa, ayurvedische wellness thee! De makers van Shoti Maa hebben meer dan 30 jaar ervaring in yoga, ayurveda en het samenstellen van thee. Zij hebben als doelstelling iedereen te laten genieten van een harmo- nieus leven en heerlijke thee. Shoti Maa is een assortiment van Ayurvedisch samen- gestelde wellness thee op basis van de fijnste kwaliteit biologische ingrediënten. De 17 heerlijke blends ondersteunen op harmoniserende, stimulerende en rustgevende wijze en richten zich ondermeer op de Chakra’s en Elementen uit de Ayurvedische traditie en varianten om jouw dag in balans door te brengen.
Nieuw! Glutenvrije pasta’s van Ma Vie Sans Gluten Ontdek de nieuwe, glutenvrije pasta’s van Ma Vie Sans Gluten. Gemaakt van 100% boekweit of volkoren rijst, zonder toevoegingen. Zo zet je in een mum van tijd een makkelijke en heerlijke, glutenvrije en biologische maaltijd op tafel om van te genieten met het hele gezin! Kijk voor de prijzen en om te bestellen op hollandpharma.nl en varuvo.nl
Shoti Maa onderscheidt zich door de kwaliteit van haar zeer uitgebalanceerde blends en ingrediënten, haar ambachte- lijke, ayurvedische basis en haar superieure smaakprofiel.
Kijk voor de prijzen en om te bestellen op hollandpharma.nl en varuvo.nl
17
PHARM ACTUEEL nr 03 maart 2024
■ EVENEMENTEN AGENDA ■
EVENEMENTEN KALENDER
Evenement
Datum
Locatie
Organisator
Meer info
Maart 2024 Orthomoleculair Adviseur Basis (OAB) Orthomoleculaire zorg voor kinderen Praktijkvoering: Ondernemen & Managen
05-03-2024 07-03-2024 12-03-2024 13-03-2024 20-03-2024 22-03-2024 27-03-2024 27-03-2024 28-03-2024
Online
Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Online Online Online
Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Behandelprotocollen Fibromyalgie
Orthomoleculair Adviseur Gevorderd (OAG) Integrative pharmacy; effectiever werken met voedingssupplementen
Akersloot / Online Deventer Deventer
stichting Orthokennis
www.orthokennis.nl/clinics
Basis Opleiding EAV DAG 1 Start opleiding EAV Specialist ® Vitakruid Gamma van A tot Z
SOG SOG
www.sanu.nl www.sanu.nl
Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
April 2024 Behandelprotocollen Hormonen & Vrouwenklachten 03-04-2024
Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Ben in je kracht week op La Palma
05 t/m 12-04-2024 La Palma SOG
www.sanu.nl
Behandelprotocollen Maag, lever, darmen
08-04-2024 08-04-2024 10-04-2024 10-04-2024
Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Voeding & Hormonen
Online
Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Bij, -en nascholingsdagen EAV: Puntjes op de i Nascholing praktisch werken met 15 medicinale paddenstoelen = mycotherapie Basiscursus praktisch werken met 15 medicinale paddenstoelen = mycotherapie Huidklachten te lijf; o.a. eczeem, acné, rosacea en psoriasis
Deventer
SOG
www.sanu.nl
Houten
Zenchi BV
www.zenchi-academy.nl
11 & 12-04-2024 Houten
Zenchi BV
www.zenchi-academy.nl
19-04-2024
Breukelen / Online
stichting Orthokennis
www.orthokennis.nl/clinics
Basis Opleiding EAV DAG 2
24-04-2024 24-04-2024 24-04-2024 24-04-2024 25-04-2024 01-05-2024 06-05-2024 08-05-2024 08-05-2024 13-05-2024 17-05-2023 21-05-2024 22-05-2024 22-05-2024 27-05-2024 29-05-2024 29-05-2024
Deventer Deventer
SOG SOG
www.sanu.nl www.sanu.nl
Opleiding EAV Specialist ® DAG 2 Behandelprotocollen Huid, haar, nagels Orthomoleculaire zorg bij zwangerschap Varuvo Bonusan Kennis & Productdag Mei 2024 Orthomoleculair Adviseur Basis (OAB) Orthomoleculair Adviseur Gevorderd (OAG) Orthomoleculaire zorg voor kinderen
Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Online Vianan
Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Varuvo & Bonusan
www.naturafoundation.nl
Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Kennisbijeenkomst A-Z
Orthomoleculair Epigenetisch Therapeut (OET)
Orthomoleculair Adviseur Basis (OAB)
Online Online
Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Voeding voor Brein & Darmen Basis Opleiding EAV DAG 3
Deventer Deventer
SOG SOG
www.sanu.nl www.sanu.nl
Opleiding EAV Specialist ® DAG 3 Bijscholing: Brein en Neurotransmitters
Online
Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Bioresonantie BRS DAG 1
Deventer
SOG
www.sanu.nl
Orthomoleculair Therapeut Versneld (OTV) Juni 2024 Orthomoleculaire Specialisatie: Sport
Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
05-06-2024 06-06-2024
Online
Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Kennisbijeenkomst A-Z
Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
18
PHARM ACTUEEL nr 03 maart 2024
■ EVENEMENTEN AGENDA ■
Evenement
Datum
Locatie
Organisator
Meer info
Bij, -en nascholingsdagen EAV: EAV en Homeopathie 12-06-2024
Deventer
SOG
www.sanu.nl
Neurodegeneratieve ziekten; pathofysiologie en orthomoleculaire ondersteuning
14-06-2024
Breukelen / Online
stichting Orthokennis
www.orthokennis.nl/clinics
Basis Opleiding EAV DAG 4
19-06-2024 19-06-2024 26-06-2024 28-06-2024
Deventer Deventer Deventer
SOG SOG SOG
www.sanu.nl www.sanu.nl www.sanu.nl
Opleiding EAV Specialist ® DAG 4
Bioresonantie BRS DAG 2
De schildklier in directe relatie tot stress en het immuunsysteem
Online
stichting Orthokennis
www.orthokennis.nl/clinics
Health Experience
29 -06-2024
Cuijk
Varuvo & Holland Pharma www.varuvo.nl
www.hollandpharma.nl
Juli 2024 Basis Opleiding EAV DAG 5 (tevens toetsdag)
10-07-2024 10-07-2024
Deventer Deventer
SOG SOG
www.sanu.nl www.sanu.nl
Opleiding EAV Specialist ® DAG 5
September 2024 Opleiding Integraal Orthomoleculair Therapeut Orthomoleculair Adviseur Gevorderd (OAG) Orthomoleculair Therapeut Versneld (OTV) Bijscholing Brein en Neuro-transmitters
volgt
volgt
Bonusan
www.naturafoundation.nl
05-09-2024 09-09-2024 11-09-2024 12-09-2024 16-09-2024 18-09-2024 23-09-2024 23-09-2024
Online
Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Orthomoleculair Adviseur Basis (OAB)
Orthomoleculair Epigenetisch Therapeut (OET)
Orthomoleculaire Specialisatie: Sport
Online
Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Kennisbijeenkomst A-Z
Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
volgt Online
Voeding voor Brein & Darmen
Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Oktober 2024 Behandelprotocollen Hormonen & Vrouwenklachten 02-10-2024
Online
Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Orthomoleculaire zorg voor kinderen Orthomoleculaire zorg bij zwangerschap
02-10-2024 03-10-2024 08-10-2024 09-10-2024 14-10-2024 18-10-2024 21-10-2024 21-10-2024
Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Online Online
Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
2-daagse Praktijkvoering Ondernemen en Managen Orthomoleculair Adviseur Gevorderd (OAG)
Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Voeding & Hormonen
Online Online
Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Orthomoleculaire specialist Brein & Hersenziekten Behandelprotocollen Insulineresistentie omkeerbaar
Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Orthomoleculair Adviseur Basis (OAB)
Online
Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
2-daagse Praktijkvoering Consulten en Meetmethoden 22-10-2024
Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Orthomoleculair Specialist Hormonen November 2024 Orthomoleculair Adviseur Gevorderd (OAG)
30-10-2024
Online
Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
04-11-2024 06-11-2024 27-11-2024
Online
Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Kennisbijeenkomst A-Z
Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen Hoofddorp Ortho Health Foundation www.sohf.nl/opleidingen
Orthomoleculair Adviseur Basis (OAB)
Je ontmoet Holland Pharma of Varuvo tijdens de blauw gemarkeerde evenementen.
19
PHARM ACTUEEL nr 03 maart 2024
Collageen Collageen is het meest voorkomende eiwit in het lichaam. Je vindt het terug in de huid, gewrichten, botten, spieren, haren en nagels. Verschillende types collageen spelen een rol in verschillende delen van het lichaam. Het eiwit kan worden gewonnen uit diverse natuurlijke bronnen, zoals vissen en runderen. Collageen Collageen is het meest voorkomende eiwit in het lichaam. Je vindt het terug in de huid, gewrichten, botten, spieren, haren en nagels. Verschillende types collageen spelen een rol in verschillende delen van het lichaam. Het eiwit kan worden gewonnen uit diverse natuurlijke bronnen, zoals vissen en runderen.
Collageen is rijk aan eiwitten , welke bijdragen aan de instandhouding van sterke botten en de instandhouding en groei van de spiermassa. Vitamine C draagt bij tot de normale collageenvorming voor de normale werking van de botten en het kraakbeen. Hyaluronzuur komt van nature voor in ons bindweefsel , gewrichten, ogen, huid en zenuwstelsel. Calcium ondersteunt het behoud van sterke botten . Magnesium ondersteunt een gezonde werking van de spieren . Collageen is rijk aan eiwitten , welke bijdragen aan de instandhouding van sterke botten en de instandhouding en groei van de spiermassa. Vitamine C draagt bij tot de normale collageenvorming voor de normale werking van de botten en het kraakbeen. Hyaluronzuur komt van nature voor in ons bindweefsel , gewrichten, ogen, huid en zenuwstelsel. Calcium ondersteunt het behoud van sterke botten . Magnesium ondersteunt een gezonde werking van de spieren .
In het assortiment van Mattisson vind je diverse Collageen varianten, waaronder: • Marine en Runder Collageen Puur . Verkrijgbaar in poeder- en capsulevorm. • Marine en Runder Collageen Blend met toevoegingen als Vitamine C, Hyaluronzuur, Calcium en Magnesium. Verkrijgbaar in poeder- en capsulevorm. • Marine Collageen Blend MSC gecertificeerd – uit een MSC gecertificeerde duurzame visserij. • Vegan Collagen Alternative . Verkrijgbaar in poeder- en capsulevorm. • Marine Collageen Blend MSC gecertificeerd – uit een MSC gecertificeerde duurzame visserij. • Vegan Collagen Alternative . Verkrijgbaar in poeder- en capsulevorm. In het assortiment van Mattisson vind je diverse Collageen varianten, waaronder: • Marine en Runder Collageen Puur . Verkrijgbaar in poeder- en capsulevorm. • Marine en Runder Collageen Blend met toevoegingen als Vitamine C, Hyaluronzuur, Calcium en Magnesium. Verkrijgbaar in poeder- en capsulevorm.
Scan me
MSC-C-59710
www.msc.org
Scan me
MSC-C-59710 www.msc.org
universal healthstyle universal healthstyle
mattisson.eu
mattisson.eu
n COLUMN n
Drs. Harmen Rijpkema is medisch antropoloog en aromatherapeut. Hij is werkzaam bij Stichting Aromatherapie & Natuurlijke Gezondheidszorg Ontwikkeling (www.stichtingaromatherapie.nl) en scientific advisor bij Chi Natural Life. Harmen is auteur van vele artikelen en diverse boeken over aromatherapie, waaronder het Aromecum waarvan eind 2021 de 10de druk is verschenen. Met meer dan 35 jaar ervaring in aromatherapie geeft hij diverse cursussen en opleidingen rondom dit bijzondere thema. In deze column behandelt Harmen het actuele onderwerp hooikoorts.
Aromatherapie Veel gestelde vragen over aromatherapie
Hooikoorts in aromatherapeutisch perspectief
Bij hooikoorts (pollinosis of allergische rhinitis) reageert het immuunsy- steem buitensporig op onschuldige stoffen zoals stuifmeelkorrels (pol- len). Onze afweer ziet de pollen als allergeen. Het neusslijmvlies raakt ontstoken als gevolg van een IgE (immunoglobuline E) reactie van het immuunsysteem op sommige pollen. Immunoglobulinen zijn eiwitten die worden gevormd door afweercellen om lichaamsvreemde stoffen op te ruimen en om infecties te bestrijden. Als in bloedonderzoek verhoogde IgE-waarden worden aangetroffen, wijst dat vaak op een allergie. Naar schatting lijden één op de vijf Nederlanders en Belgen aan een allergie door pollen. Onderzoek laat zien dat de afgelopen dertig jaar het aantal mensen met hooikoorts is verdubbeld. Door klimaatverandering duurt het hooikoortsseizoen ook langer. Grootste boosdoeners De grootste boosdoeners zijn pollen in de lucht van bomen (berucht zijn de berkenpollen), grassen en sommige kruiden (o.a. weegbree, bijvoet en brandnetel). Immunologisch is hooikoorts hetzelfde als een voedselal- lergie. Alleen speelt hooikoorts zich af via de neus. De werkelijke oorzaak van hooikoorts zijn echter niet de pollen, maar het overgevoelige en ontregelde immuunsysteem. Daarom zou in de behandeling de nadruk moeten liggen op versterking van het immuunsysteem zodat het leert dat het niet meer zo heftig hoeft te reageren. Histamine reflex Wat gebeurt er bij de sterke reactie van het immuunsysteem bij hooi- koorts? Er komt histamine vrij uit de zogenaamde mestcellen. Deze mestcellen zijn te vinden in de huid, de longen en in maag en darmen. Histamine is verantwoordelijk voor het ontstaan van de allergiesympto- men. In de hersenen speelt histamine een heel andere rol. Daar is het een neurotransmitter dat o.a. slaapprocessen reguleert. Artsen schrijven vaak antihistaminica voor bij hooikoorts en dat kan sufheid en slaperig- heid veroorzaken. Bij hooikoorts dringt het histamine in de slijmvliezen en geeft daar de ontstekingsreactie. Waarom de ene mens wel hooi- koorts krijgt en de andere niet is nog niet volledig verklaard. De erfelijke factor speelt een rol, maar o.a. ook schadelijke stoffen in de lucht en de hygiëne hypothese (te weinig in contact met bacteriën en schimmels) lijken een rol te spelen evenals bewerkte voedingsmiddelen. Naast pollen kunnen allerlei andere allergenen (voedingsmiddelen, huis- stofmijten, huidschilfers, donsdekens en zogenaamde beroepsallerge- nen (zoals meel, zaagsel, cement) hooikoortsverschijnselen oproepen. Symptomen van hooikoorts zijn veelvoud: jeuk, loopneus of verstopte neus, niezen, hoesten, zwelling van de slijmvliezen, soms benauwdheid, brandende en tranende ogen, huidjeuk, huiduitslag en een vermoeid gevoel. Door het overgevoelige immuunsysteem hebben mensen met hooikoorts vaak ook een andere allergie zoals allergische astma of eczeemklachten. Soms is er sprake van een kruisallergie: last van bepaalde stuifmeelpollen maar ook problemen met de voeding die verwant is aan de pollen. Bekende kruisallergieën: bloesems met appels, graspollen met tarwe, tomaat en pinda. Voor mensen met hooikoorts en tegelijkertijd maag- en darmklachten is het de moeite waard uit te zoe- ken welke kruisallergieën er bestaan. Een weetje: Mensen die last heb- ben van allergische luchtwegklachten worden ingedeeld in twee groe- pen. De eerste groep, de ‘lopers’, hebben vooral last van een waterige loopneus, niezen veel en jeukende, tranende ogen. De meeste ‘lopers’ zijn allergisch voor pollen en dierenharen en – huidschilfers. De tweede groep, de ‘blokkers’ hebben vooral last van een neusverstopping en soms van een loopneus. Aromatherapie In de aromatherapie gebruiken we de membraan stabiliserende eigen- schappen van verschillende essentiële oliën op de mestcellen. Hierdoor komt het histamine minder gemakkelijk vrij en daardoor kan het in min of meerdere mate de reactie op de allergene stoffen vertragen. De inwen- dige toepassing lijkt het meest effectief, maar onderzoek laat zien dat inhalatie veelbelovend is bij symptoomverlichting. De behandeling van hooikoorts vraagt geduld en de behandeling duurt vaak ook jarenlang.
Ervaring heeft geleerd dat aromatherapie goed kan worden gecombi- neerd met inzichten en behandelingen uit de natuurgeneeskunde, fyto- therapie, homeopathie en acupunctuur.
Aanbevolen essentiële oliën: • Atlasceder • Cipres • Sandelhout • Attars • Manuka • Vetiver
• Pepermunt • Benzo • Vanille
• Echte (blauwe) kamille
Het zijn vooral oliën met een hoog gehalte aan sesquiterpenen. Deze bestanddelen in essentiële oliën versterken de membraan van de mest- cellen waardoor de uitstoot van histamine wordt verminderd en daarmee een afgezwakte reactie op de allergenen kan plaatsvinden. Mengsels van essentiële oliën: • Mengsel I: 10 druppels atlasceder, 5 druppels manuka en 5 druppels cipres. • Mengsel 2: 10 druppels blauwe kamille, 10 druppels citroen, en 5 druppels manuka. Praktische adviezen en recepten Inhaleren • Inhaleren kan de zwelling van de slijmvliezen verminderen. Mengsel 2 is een klassiek mengsel. 1 of 2 druppels op een tissue of zakdoek en van daaruit regelmatig krachtig inhaleren. Ook aan het flesje olie ruiken kan verlichting geven. Meerdere keren per dag herhalen. Door de olie van blauwe kamille kan ook de ontsteking worden bestreden. • Spoelen met zout water. Hiermee worden zoveel mogelijk de pollen uit de neus gespoeld. Los een theelepel zout op in 250 ml lauw water. Het is niet nodig dat het water wordt gekookt. Een paar keer per dag spoelen met een vol pipetje in elk neusgat (niet bij kinderen). Er zijn ook zogenaamde neusdouches (bijvoorbeeld de rhinohorn) bij drogist of apotheek te koop. Drie- tot viermaal daags deze zoutoplossing gebrui- ken. Het zoute water loopt in de keelholte en is gewoon door te slikken. • Stomen met cineolrijke eucalyptusoliën: Eucalytus globulus, E. radiata, E. smithii of met pepermuntolie. Het opent de neus zodat er beter kan worden doorgeademd. Baden • Neem 5 ml neutrale hydrofiele badolie. Voeg daar 2 druppels atlasce- der, 2 druppels lavendel en 1 druppel blauwe kamille aan toe. Goed mengen en aan het lauwwarme badwater toevoegen. Dit badmengsel vermindert de zwellingen en verlicht de jeuk. In plaats van hydrofiele badolie kan ook witte klei als basis worden gebruikt: 4 eetlepels witte klei vermengen met bovenstaande essentiële oliën en door het bad- water roeren. Wel het bad goed naspoelen want anders kan klei in de afvoer hard worden. Wetenschap In een kleine studie met 43 hooikoortspatiënten bleek een neusspray effectief te werken (Caimmi 2021). De spray bracht een verlichting van de klassieke hooikoortssymptomen. De basis was zeewater, gemengd met rozemarijnhydrolaat. Vier essentiële oliën waren aan de basis toege- voegd: eucalyptus radiata, rozengeranium, niaouli en ravintsara. Verder bevatte het propolis en echinacea extracten. Het advies was 2 spraytjes per neusgat. Voor kinderen boven de drie jaar 1 spraytje. In verschillende onderzoeken bleek inhalatie met essentiële oliën de symptomen duidelijk te verminderen. Een combinatie van sandelhout, geranium en ravintsara gaf een duidelijke vermindering van niezen en neusverstopping bij hooikoorts in vergelijking met een controlegroep. Tijdens de studie werd een week lang 2 x daags 5 minuten het mengsel ingeademd. De controlegroep inhaleerde amandelolie. (Choi 2016). Park (2022) liet hooikoortspatiënten pepermuntolie inhaleren. Pepermunt zorgde voor minder zwelling van de slijmvliezen, histamine uit de mest- cellen werd minder uitgestoten, minder slijmsecretie en voorkwam de infiltratie van ontstekingscellen in het neusweefsel. Pepermunt onder- drukt ontstekingsreacties bij hooikoorts (Park 2022). Ook inhaleren met eucalyptusolie gaf duidelijk minder symptomen (Song 2014).
21
PHARM ACTUEEL nr 03 maart 2024
Bron: Aromatherapie voor de Luchtwegen – Drs. Harmen Rijpkema Aromatherapie voor de Luchtwegen is exclusief verkrijgbaar via leverancier Chi Natural Life.
n THEMA PAGINA n VOORJAAR
Genoemde prijzen zijn detail inkoopprijzen, excl. BTW
lavera Velvet blush powder, 5 gram Pink orchid 02 en Rosy peach 01 Artikelnummers 964720 en 964719 € 6,95
Priméal Couscous quinoa spelt bio, 500 gram Artikelnummer 835308 € 5,07
Benecos Nagellak, 5 ml Wild orchid en Rock it Artikelnummers 958137 en 958149 € 2,51
Idyl Schuurblokje pruimsteem eelt & ruwe huid Artikelnummer 949179 € 1,49
Urtekram Voetcreme Aloë vera, 100 ml Artikelnummer 902787 € 5,29
B. Nagel Curcuma tinctuur, 100 ml Artikelnummer 812679 € 10,55
Weleda Ogentroost oogdruppels ampullen, 10 stuks Artikelnummer 965876 € 6,29
Chi Springtime mix olie, 10 ml Artikelnummer 108640 € 7,02
22
PHARM ACTUEEL nr 03 maart 2024
HOME & SPA - NATUURLIJKE LUXE
97% NATUURLIJK: ZUIVER EN AUTHENTIEK. PERFECTE CADEAUS: Vegan, luxe en vanaf € 8,00 consumentenadviesprijs
Bath Trues Soap Bars
Geurkaarsen Home Sprays Di users Badzouten Douche- en Badgels
Kies voor puur, kies AOV AOV ondersteunt al ruim 30 jaar zorgprofessionals met kennis, educatie en pure supplementen.
Pure supplementen, zo min mogelijk hulpstoffen Plantaardige capsules Groene pot van 100% gerecycled plastic Al sinds 1987
NIEUW!
174x134 Adv AOV - Kies voor puur 1031 - 836 - 517.indd 1
08-02-2024 08:35
Plant- based deodorants
2e product 50% korting
lemon & mint
rose
lavender
cotton flower
aqua
Gecertificeerd natuurlijk Deze gecertificeerd natuurlijke crème deodorant biedt langdurige en effectieve bescherming tegen ongewenste lichaamsgeurtjes zonder de poriën af te sluiten. Verrijkt met biologische kokosolie, sheabutter en macadamiaolie voor een ultiem gevoede huid in balans. Ambacht uit Nederland. Vrij van microplastics en aluminiumzouten.
natuurcosmetica
www.earth-line.nl
Welk orthomoleculair kennisniveau streef jij na?
ELEARNING Naast OAB is nu
ook OAG te volgen als e-learning.
De Ortho Health Foundation biedt diverse orthomoleculaire opleidingen en bij- en nascholingen voor de zorgprofessional. Wij hebben een uitgebreid aanbod voor zowel de beginnend als gevorderd professional in de orthomoleculaire geneeskunde.
3
Orthomoleculair Epigenetisch Therapeut
Bij- en nascholingen
3 KENNISNIVEAU
sohf.nl/oet
2
Orthomoleculair Adviseur Gevorderd OAG
Bij- en nascholingen
2 KENNISNIVEAU
sohf.nl/oag
1
Orthomoleculair Adviseur Basis (OAB)
Bij- en nascholingen
Wil je meer informatie of je inschrijven voor een opleiding? Kijk voor ons volledige aanbod op:
1 KENNISNIVEAU
sohf.nl/oab
SOHF.NL/AGENDA
10% korting
Lekkere kauwgels voor kinderen met vitamine C, D, jodium en omega 3 KIDS OMEGA 3 PLUS JELLIES
. met belangrijke nutriënten voor opgroeiende kinderen (en volwassenen) . heerlijke aardbeien- en citrussmaak . met maar liefst 250 mg DHA (en 50 mg EPA) per jelly . zeer verse visolie in de best opneembare triglyceridenvorm . aangevuld met vitamine C, D3 en jodium
Kortom, deze kauwgels zijn een eenvoudige manier om kinderen dagelijks te voorzien van extra nutriënten, ter aanvulling op een gezonde voeding. Eveneens geschikt voor volwassenen die capsules en tabletten niet prettig vinden, en liever voor een lekker smakend en kauw- baar voedingssupplement kiezen om hun inname van nutriënten zoals DHA en vitamine D3 te verhogen. In maart ontvang je 10% korting op Kids Omega 3 Plus Jellies. Bestel op www.hollandpharma.nl.
Kids Omega 3 Plus Jellies van Vitals zijn de nieuwe favo- riet bij kinderen, in de vorm van een heerlijk smakende kauwgel. Dit product bevat een hoge dosering visolie van maar liefst 250 mg DHA en 50 mg EPA per jelly, én is aangevuld met vitamine C, D3 en jodium! De kauw- gels zijn op zo‘n manier ontwikkeld dat er een hoge dosering visolie in verwerkt kan worden, zonder dat dit voor een overheersende vissmaak zorgt (zoals bij gummies met visolie soms het geval is). Hierdoor kan volstaan worden met één tot twee jellies per dag voor een effectieve hoeveelheid omega 3.
WWW.VITALS.NL
ELKE DAG BETER
n COLUMN n
Natuurlijke haarverzorging
Haarverzorging met tea tree olie Het specialistenteam van stichtingaromatherapie.nl deelt iedere maand een column rondom het thema natuurlijke huidverzorging. Met ruim 40 jaar
ervaring in aromatherapie, natuurlijke grondstoffen en huidverbetering delen ze kennis en inspiratie rondom dit thema. De conditie van het haar en de hoofdhuid kunnen door factoren als ziekte, verkeerde haarproducten en -verzorging, eetgewoon- ten en medicijngebruik verslechteren en dat kan leiden tot jeukende hoofdhuid, roos, haaruitval, vet of droog haar of dun en beschadigd haar. Roos Roos verschijnt als het cel vernieuwingsproces van de hoofdhuid korter wordt en dat vervolgens leidt tot een snellere afgifte van hoorncellen aan de hoofdhuid wat resulteert in schilfers. Dit proces wordt veroorzaakt door schimmels, o.a. malassezia (of Pityrosporum). Er zijn vele middelen op de markt die zeggen roos te kunnen bestrijden. In 2002 heeft Satchell een klinische studie gedaan naar de werking van een Tea Tree shampoo en dat gaf duidelijke verbetering in de ernst, jeuk en vettigheid in vergelijking met een placebo. Er werden geen negatieve effecten geconstateerd. Jeukende hoofdhuid Een jeukende hoofdhuid en ontstekingen kunnen ontstaan door haarverzorging met chemische middelen, agressieve shampoos en haarwaters met een hoog gehalte aan alcohol. De haarzakjes krijgen dan vaak minder voedingsstoffen. De hoofdhuid gaat jeuken en het haar wordt droog en kan breken of uitvallen. Vet haar Vet haar ontstaat door een verhoogde talgproductie. Dit kan allerlei oorzaken hebben. Niet alle oorzaken kunnen met tea tree of andere essentiële oliën worden opgelost. Droog haar Droog haar kan worden veroorzaakt door het gebrek aan talg op de hoofdhuid. Het haar oogt dof en futloos. Vaak gaat droog haar gepaard met gespleten haarpunten en een grove struc- tuur. Hierdoor breekt het haar ook sneller af. Verder komt droog haar vaker voor in de winter, vanwege temperatuurwisselingen. Wanneer je ouder wordt, neemt de kans op droog haar toe. Het haar maakt dan namelijk van nature minder olie aan. Haaruitval Bij haaruitval kunnen meerdere factoren een rol spelen en dat bepaalt ook het succes van tea tree. Als de oorzaak te maken
heeft met verstopte haarzakjes, te veel dode huidcellen of infec- ties, is een behandeling met tea tree te proberen. Toevoeging van rozemarijn aan de tea tree stimuleert de hoofdhuid. Tea tree olie als eerste hulp Plantenextracten worden in alle culturen al duizenden jaren gebruikt om het haar gezond te houden of bij haarproblemen. Tea tree olie is geen uitzondering. Tea tree is een 100% natuur- lijk haarverzorgingsmiddel dat bijdraagt aan gezond, sterk en vol haar en normale haargroei. Tea tree zuivert de hoofdhuid, bestrijdt roos en ontstekingen, geeft bacteriën, schimmels en luizen geen kans, lost huidschilfers op, reguleert de talgafschei- ding en geeft een frisse geur aan haarproducten. Het haar blijft gezond zodat het normaal kan groeien en zo kan overmatig haar- uitval worden voorkomen. Reden is dat tea tree de hoofdhuid stimuleert en de bloedstroom naar de haarzakjes kan verbeteren die voor een gezonde haargroei nodig is. Tea tree helpt helaas niet wanneer er sprake is van bijvoorbeeld haaruitval door een auto-immuunreactie, bij chemotherapie en genetische factoren of veroudering. Tea tree kan niet hoog worden gedoseerd bij geverfd haar omdat het de kleur kan vervagen. Verschillende studies laten zien dat tea tree ook haarproblemen kan verbeteren zoals een positief effect bij hirsutisme (overmatige haargroei) bij vrouwen (Tirabassi 2013) en bij roos (Satchell 2002). Literatuur: Rijpkema, H. – Tea Tree olie, Eerste Hulp in een Flesje – Uitgave: Stichting Aromatherapie en Natuurlijke Gezondheidszorg (SANGO) 2020 Tirabassi, G et al – Possible efficacy of lavender and tea tree oils in the treat- ment of young women affected by mild idiopathic hirsumtism – Journal of Endocrinological Investigation 2013; 36 (1): 50-54 Satchell, A.C. et al – Treatment of dandruff with 5% tea tree oil shampoo – Journal of the American academy of Dermatology 2002b; (6): 852-855
27
PHARM ACTUEEL nr 03 maart 2024
Met dank aan Stichting Aromatherapie & Natuurlijke Gezondheidszorg Ontwikkeling
Page 1 Page 2 Page 3 Page 4 Page 5 Page 6 Page 7 Page 8 Page 9 Page 10 Page 11 Page 12 Page 13 Page 14 Page 15 Page 16 Page 17 Page 18 Page 19 Page 20 Page 21 Page 22 Page 23 Page 24 Page 25 Page 26 Page 27 Page 28 Page 29 Page 30 Page 31 Page 32 Page 33 Page 34 Page 35 Page 36 Page 37 Page 38 Page 39 Page 40Made with FlippingBook - Online Brochure Maker