AUS DEN UNTERNEHMEN
ANNA SOHN Reise zu sich selbst
Früher Geschäftsführerin, heute Kinderbuchautorin und psychologische Beraterin: Ein Gespräch mit Anna Sohn über funkelnde Augen und fehlendes Vertrauen
Frau Sohn, im November ist Ihr zweites Kinder- buch erschienen. Worum geht es? Anna Sohn: „Finn entdeckt seine Gefühle“ han- delt von einem kleinen Jungen, der zusammen mit seinem Freund Findus, einem Stofftierku- schelhasen, die Welt der Gefühle entdeckt und aus dem Staunen nicht mehr herauskommt. Sie waren in der Geschäftsführung eines Berliner Finanzberatungsunternehmens tätig. Wie kamen Sie 2021 dazu, parallel zu Ihrer leitenden Posi- tion, Ihr erstes Kinderbuch zu veröffentlichen? Sohn: In der Corona-Pandemie habe ich ge- merkt, wie in meinem Umfeld viele, darunter einige Mitarbeiter, Zukunftsängste entwickelt haben. Erwachsene Menschen, die mitten im Le- ben standen, wussten plötzlich nicht mehr, wie sie mit negativen Gefühlen umgehen sollten. Sie waren im wahrsten Sinne sprachlos und konnten ihre Bedürfnisse nicht nach außen tragen. Ich habe mich gefragt: Wie geht es jetzt Kindern? Denjenigen, die erst lernen müssen, was Gefühle überhaupt sind? Und das in einer Welt, die sich immer schneller weiterdreht? Daraus entstand „Mona findet die Schätze des Lebens“. Hier findet ein Mädchen heraus, dass es wichtigere Dinge gibt als ein zerrissenes Kleid. Seit 2024 sind Sie, neben Ihrer Tätigkeit als Kinderbuchautorin, als Human Design Coach selbstständig. Was verbirgt sich dahinter? Sohn: Beim Human Design geht es darum, Menschen in ihrer persönlichen Weiterentwick- lung zu unterstützen. Ich wollte schon immer Menschen helfen, mehr aus sich zu machen und ihr volles Potenzial zu entfalten; auch bereits in meiner Zeit als Geschäftsführerin. 2024 habe ich schließlich den Sprung gewagt und mich endgültig für den Weg der Persönlichkeits- entwicklung entschieden.
Können Sie uns hier ein Beispiel geben? Sohn: Eine meiner Klientinnen hat ihren Bürojob, der immer sehr strukturiert war, sehr gut ge- meistert. Trotzdem hat sie eine permanente leise Unzufriedenheit verspürt, was ihren beruflichen Alltag betraf. Mit Hilfe einer Human Design-Ana- lyse und Coaching-Sitzungen konnten wir Blocka- den lösen, alte Muster lösen und haben heraus- gefunden, dass für sie ein Job mit mehr Freiraum für Kreativität besser ist. Meine Klientin konnte das in ihrem Job einbauen. Und prompt hatte sie wieder ein Funkeln in ihren Augen. Gibt es auch Fälle, bei denen Sie als psychologi- sche Beraterin an Ihre Grenzen kommen? Sohn: Ja, das kann passieren, denn jede Beratung beruht auf Vertrauen und das auf beiden Seiten. Bei einem Klienten habe ich bereits am Anfang gemerkt, dass er vergange- ne Erfahrungen auf mich projiziert und mir daher nicht vertrauen kann. Durch eine offene Kommunikation und viel Verständnis hat er sich entschieden, eine ambulante Therapie zu machen. Wer verletzt wurde, hat später unter Umständen Schwierigkeiten, sich zu öffnen. Wir sind alle Menschen, nur mit unterschiedli- chem Gepäck auf unserer Seele. Ich habe die Distanz, die ich gespürt habe, offen ange- sprochen und wir haben die Beratung im Guten beendet. Sie bieten Ihr Coaching nicht nur Einzel- personen, sondern auch Unternehmen an. Gibt es hier Unterschiede? Sohn: Bei meinen CEO-Coachings ist frei wählbar, welche Themen wir behandeln – beispielsweise Zeitmanagement, Prioritä- tensetzung, Führung oder Work-Life-Ba- lance. Daneben führe ich auf Wunsch bei Betrieben Team-Workshops durch. Hier geht es unter anderem darum, Kommunikationsprobleme
Wir sind alle Menschen, nur mit unter- schiedlichem Gepäck auf unserer Seele.
Anna Sohn
Human Design Coach Anna Sohn führt ihre Beratun- gen in ihrer Praxis in Mannheim oder virtuell durch.
Wie verläuft Ihre Beratung? Sohn: Im Mittelpunkt steht immer die Selbstreflexion. Ich fungiere als Wegbe- gleiterin und helfe unter anderem durch Coaching-Fragen, damit meine Klien- ten die Antworten in sich selbst finden können.
untereinander zu lösen und ein harmonisches sowie effizientes Arbeitsumfeld zu schaffen Ru
anna-sohn.de
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IHK Magazin Rhein-Neckar 01 | 2025
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