L’estime de soi des adolescents
OBJECTIFS À l’issue de la formation, les participants seront capables de : • Comprendre les mécanismes de construction de l’estime de soi chez l’adolescent. • Identifier les signes de fragilité et de perte de confiance en soi. • Adapter leurs postures éducatives pour favoriser un climat scolaire positif. • Mettre en place des outils pratiques pour renforcer la confiance et la motivation des élèves. Jour 1 – Comprendre et analyser (7h) Matinée (9h00 – 12h30) • Définir l’estime de soi : composantes (amour de soi, vision de soi, confiance en soi). • Spécificités de l’adolescence : transformations physiques, émotionnelles et sociales. • Facteurs influençant l’estime de soi : famille, pairs, réseaux sociaux, école. • Signes de fragilité chez les ados (démotivation, isolement, • Rôle de l’école et des enseignants dans la construction identitaire. • Impact des pratiques pédagogiques et du climat scolaire. • Étude de cas : analyse de situations vécues (harcèlement, échec scolaire, moqueries…). • Atelier interactif : repérer et comprendre les besoins implicites derrière les comportements des élèves. Jour 2 – Agir et accompagner (7h) Matinée (9h00 – 12h30) • Les leviers pour renforcer l’estime de soi : o Encouragement et valorisation des efforts. o Communication bienveillante et feedback constructif. o Gestion des erreurs et de l’échec scolaire. • Techniques de communication positive et assertive. • Jeux de rôle : reformulation, comportements à risque). Après-midi (13h30 – 17h00) • Construire un climat de classe favorisant la confiance en soi. • Outils pratiques : o Exercices collectifs de coopération. o Rituels d’expression positive (ex. cercle de parole, feedback en binômes). o Activités pédagogiques pour renforcer la motivation et la résilience. • Élaboration par chaque participant d’un plan d’action personnel à appliquer en classe. • Évaluation des acquis (quiz, étude de cas, mise en situation). validation, encouragement. Après-midi (13h30 – 17h00)
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