Verdens søvndag 2025 – fokus på narkolepsi DEBATT
Verdens søvndag, som i år ble markert den 14. mars 2025, har som mål å øke alles bevissthet om at god søvn er like viktig som ernæring og trening for helsen din. Årets slagord er Prioriter egen søvnhelse! For helseperso- nell er det i tillegg viktig å vite at uimotståelig søvntrang på dagtid kan være et symptom på søvn- og våkenhetssykdommen narkolepsi.
klassiske symptomene for narkolepsi er uimotståelig søvntrang på dagtid, katap- leksi (dvs. forbigående, plutselig tap av muskelkraft i våken tilstand ofte utløst av følelser som glede, overraskelse el sinne), hallusinasjoner (sanseopplevelser uten rot i virkeligheten) ved innsov- ning/oppvåkning. søvnparalyse (dvs. muskellammelse i bevisst tilstand i over- gangen mellom søvn og våkenhet) og forstyrret nattesøvn i form av hyppige oppvåkninger. Forskjell mellom voksne og barn Symptomene på narkolepsi kan arte seg forskjellig mellom voksne og barn. Symptomer på narkolepsi kan feiltolkes. Symptomene på narkolepsi kan variere i alvorlighetsgrad og kan arte seg forskjel- lig fra pasient til pasient og også mellom voksne og barn. Dette kan gjøre at symptomene kan bli oversett eller feil- tolket og tilskrevet for eksempel depre- sjon, kronisk utmattelse eller stress. Hos barn kan den ekstreme søvnigheten vise seg som økt søvnlengde på natten og endret «overtrøtt» atferd på dagtid, som for eksempel hyperaktivitet, irritabilitet/ raseriutbrudd, dårlig konsentrasjon. Katapleksi hos barn kan være av mer langvarig ikke-følelsestrigget karakter som for eksempel «slapt ansikt» med hengende øyelokk, fremfall av tungen og ticsliknende grimaser, samt ustø gang. Gode spørsmål som kan sette helseper- sonell på sporet av søvnsykdommen nar- kolepsi: Er du mer trøtt enn vanlig, selv etter å ha fått nok søvn? Opplever du plutselige episoder av muskelsvikt, spe- sielt ved sterke følelser? Har du opplevd hallusinasjoner ved innsovning eller oppvåkning? Har du problemer med å holde deg våken i monotone situasjoner som for eksempel i. møter, studier, fil- mer? Utredning og behandling Ved mistanke om narkolepsi bør pasien- ten utredes med søvnundersøkelser og/eller ved å måle hypokretin i spinal- væsken. Søvnundersøkelsen polysomno- grafi (PSG) innebærer å registrere søvnen ved hjelp av nattlig måling av hjernens aktivitet (EEG), med samtidig måling av respirasjon, kroppsbevegelser,
hjerterytme og oksygenmetning. Påfølgende dag gjøres en søvnlatenstest (Multiple Sleep Latency Test) som blant annet måler tiden til innsovning på repe- terte innsovningstester. Disse søvnunder- søkelsene gjøres ved/i regi av et søvn- laboratorium. Kan behandles Selv om narkolepsi ikke kan kureres, kan den behandles med tilrettelegging, livsstilstilpasning og medisiner. Symptomdempende medikamenter som stimulerer våkenhet på dagtid samt sik- rer stabil nattesøvn og behandler katap- leksi kan hjelpe pasientene til å få et godt liv med narkolepsi. Medisinering er en spesialistoppgave og pasientene bør regelmessig følges opp av nevrolog/pediater/somnolog (søvn- spesialist), samt i spesielle livsfaser få tilbud om tverrfaglig oppfølging. Verdens søvndag handler ikke bare om å fremme god søvnhygiene for oss alle, men også om å sørge for at vi helseper- sonell oppdager når pasientene våre har en søvnsykdom som trenger spesifikk behandling. Tidlig diagnose og riktig behandling av narkolepsi starter med økt bevissthet hos oss helsepersonell.
Av Kirsten Wedervang-Resell, barne- og ung- domspsykiater, ph.d., overlege ved NevSom, Nasjonalt senter for sjeldne diagnoser, Oslo universitetssykehus (OUS). Foto: Ingar Sørensen Verdens søvndag ble markert fredag 14. mars 2025. Narkolepsi (type 1) er en sjelden nevrologisk hjernesykdom som skyldes mangel på signalstoffet hypokretin, som er et søvn- og våkenhetsregulerende nevropeptid. Sykdommen regnes å være av autoim- mun årsak og debuterer hyppigst i ung- dom/ung voksen alder. Narkolepsi er en kronisk sykdom som påvirker både livskvalitet og daglig funksjon, og som ubehandlet kan gi alvorlige konsekvenser for personens arbeidsevne, skolegang og sosiale liv. Forekomsten er ca. 0,02–0,05 prosent, hvilket vil si at i Norge antar man at mellom 1000 og 2500 personer lever med narkolepsi. Dessverre er forsinket eller manglende diagnose vanlig, hvilket unndrar pasien- ten fra god symptomlindrende behand- ling. Vær oppmerksom på symptomene ved narkolepsi En forutsetning for å sikre riktig og tid- lig diagnose er at vi som helsepersonell gjenkjenner symptomer på narkolepsi og igangsetter utredning på mistanke. De
Arendalsuka 2025 Søvnforeningen skal i år dele stand med NevSom, SovNo og NOSM. Dagene er fordelt mellom deltagerne. Søvnforeningen vil være der onsdag 13. og torsdag 14. august. Det er første gang fagmiljøene fra Nasjonalt senter for søvnme- disin (SOVno), NevSom, som er en del av Nasjonalt senter for sjeld- ne diagnoser med ansvar for hypersomnier og Norsk Forening for Søvnmedisin NOSM.
36
SOMNUS NR 1 – 2025
Made with FlippingBook flipbook maker