D et området i hjernen som skaper migrene, er det samme området som styrer søvn. Forskerne finner nye sammenhenger mellom søvn og migrene.
søvnsykdom Ser på migrene som en
sammenheng mellom migrene og søvn. – Mange pasienter opplever at søvn i seg selv er den eneste behandlingen som kan avbryte et migreneanfall. Det hjernen gjør med kroppen når du sover, er så viktig at det kan avbryte migreneanfallet, forklarer Martin Syvertsen Mykland. Det viser seg at endringer i søvn sann- synligvis også øker sjansen for at hjer- nen skal utløse et migreneanfall. – Det som er rart, er at det virker som at både for lite, for mye og oppbrutt søvn kan utløse migrene, sier han. Følger hverandre Det er blant annet i Helseundersøkelsen i Nord-Trøndelag, Hunt, at forskerne har funnet sammenhengene. I undersøkelsen har de hatt muligheten til å følge store deler av befolkningen gjennom flere tiår. – Blant annet var det betydelig større sjanse hos dem som hadde insomni, for at de hadde utviklet en migrenesykdom ved neste undersøkelse elleve år senere. Men vi så også det samme den andre veien: At hvis du hadde migrene på det første tidspunktet, var det større sjanse for at du hadde utviklet insomni elleve år senere, forteller Mykland. Nøyaktig hvordan det henger sammen, har han ikke funnet ut ennå. Men det viser seg at det også er en overlapp genetisk mellom søvn og migrene. De sammensetningene av gener som henger oftere sammen med det ene, henger også oftere sammen med det andre. Rastløse bein Blant søvnsykdommene er det først og fremst insomni som henger sammen med
migrene – men det er også en tydelig sammenheng mellom migrene og rastløse bein. – Det er ikke noen sikker sammenheng mellom søvnapné og migrene, sier Mykland. De siste par årene har flere forskere sett på om CPAP-behandling kan lette migre- neanfallene. Noen av studiene deres for- teller at pasientene rapporterer om bed- ring når de bruker CPAP regelmessig. – Men det er ikke noen sikker sammen- heng. Det er bare én studie som har undersøkt hvordan søvnapnébehandling påvirker migrene. Der ble søvnapnépasi- enter behandlet med CPAP. Det viste seg at de som også hadde migrene, ble bedre av den, forteller Mykland. Men i denne studien ble det ikke sammenlignet med andre for å finne ut om bedringen skyld- tes en placeboeffekt eller om den var reell. – Det er ikke grundig nok, men studien antyder at uansett om du har migrene eller ikke, er det viktig å behandle søvnapné, forklarer han. Forsker videre Nå har Mykland og kollegene hans også funnet ut at hjernen hos dem som har en migrenesykdom, reagerer annerledes enn andre når de får for lite søvn. Migrenepasientene ser ut til å være mer sårbare for for lite søvn. Det viser seg også at hjernen til migrenepasientene bearbeider smerter på en annen måte når de har sovet lite. Han lover å forske videre på sammen- hengen mellom søvn, søvnsykdommer og migrene. Faktisk har han nettopp
Tekst: Georg Mathisen
Et spennende samspill. Slik beskriver Martin Syvertsen Mykland forholdet mellom søvn og hodepine. Mykland er lege i spesialisering i nevrologi og forsker ved NTNU. – Det er mange spennende sammenheng- er mellom søvn, søvnsykdommer og migrene, men også mellom søvn og andre typer hodepinesykdommer, sier han. Migrene rammer omtrent hver sjette voksne i Norge, og i gruppen mellom 15 og 50 år er det ingen andre sykdommer som gir like stort helsetap. «Helsetap», det vil si de friske leveårene du mister fordi du er syk eller dør for tidlig. Samme sted i hjernen Mykland og kolleger fra flere europeiske land har funnet nye sammenhenger mellom søvn og migrene. Ikke minst at begge deler kommer fra samme sted i hjernen: – De områdene i hjernen som er med på å forårsake migrene, er også involvert i hvordan hjernen styrer søvn. Det er et område dypt i hjernen som heter hypot- halamus, som er delt opp i flere bitte små deler. Den delen som styrer søvn, overlapper med det området som først aktiveres når hjernen setter i gang et migreneanfall, forteller han. Søvn hjelper Forskerne synes at det er ekstra spen- nende å finne slike sammenhenger, siden også pasientene selv ofte beskriver sterk
4
SOMNUS NR 1 – 2025
Made with FlippingBook flipbook maker