106
Meritum 1-2 (76/77) 2025 Mazowiecki Kwartalnik Edukacyjny
DANIELA BARTOSIAK
• Liceum i technikum: Znaczenie diety w pro- filaktyce chorób cywilizacyjnych, czytanie etykiet produktów spożywczych (PPKO: bio- logia, chemia, edukacja dla bezpieczeństwa, wychowanie do życia w rodzinie, wychowa- nie fizyczne).
• Studium przypadku – analizę konkretnej sytuacji i poszukiwanie rozwiązań. • Dramę i symulacje – odgrywanie ról i scenek w celu lepszego zrozumienia tematu. • Puzzle edukacyjne – metodę pracy grupowej, w której uczniowie uczą się od siebie nawzajem. Każda z tych metod pomaga uczniom aktywnie uczestniczyć w lekcjach, rozwijać umiejętności ana- lityczne i współpracować z rówieśnikami. Poniżej przedstawiono tylko wybrane.
b. Gry i symulacje edukacyjne
Gry planszowe, symulacje komputerowe i apli- kacje mobilne angażują uczniów w interaktywne podejmowanie decyzji dotyczących zdrowia. Przykładem jest symulacyjna gra „Dzień z życia zdrowego ucznia”, w której uczniowie podej- mują decyzje dotyczące diety, aktywności fizycznej i odpoczynku 3 . Zachowania ryzykowne: Brak aktywności fizy- cznej, nadmierne korzystanie z urządzeń elektro- nicznych, niewystarczająca ilość snu, nadmierna konsumpcja napojów energetycznych.
1. AKTYWIZUJĄCE METODY NAUCZANIA W EDUKACJI PROZDROWOTNEJ
a. Metoda projektu
Metoda projektu pozwala uczniom na aktywne zaangażowanie się w tematykę zdrowotną po- przez badania, analizę i prezentację wyników. Przykładem może być projekt „Zdrowe śniada- nie w naszej szkole” 2 , w którym uczniowie ba- dają skład posiłków, przygotowują zdrowe od- powiedniki i promują dobre nawyki żywieniowe wśród społeczności szkolnej. Zachowania ryzykowne: Nieodpowiednie na- wyki żywieniowe, spożywanie wysokoprzetwo- rzonej żywności, pomijanie posiłków, zaburzenia odżywiania.
Podstawa programowa:
• Szkoła podstawowa: Znaczenie ruchu dla zdrowia, podstawowe zasady higieny i bez- pieczeństwa (PPKO: przyroda, chemia, bio- logia, etyka, fizyka, język obcy nowożytny, wiedza o społeczeństwie, wychowanie do życia w rodzinie, wychowanie fizyczne, technika). • Liceum i technikum: Skutki niedoboru ru- chu i złych nawyków żywieniowych, profi- laktyka zdrowotna (PPKO: chemia, biologia, etyka, język obcy nowożytny, wiedza o spo- łeczeństwie, wychowanie do życia w rodzi- nie, wychowanie fizyczne).
Podstawa programowa:
• Szkoła podstawowa: Rozpoznawanie zasad zdrowego żywienia, planowanie jadłospisu, znaczenie wody dla organizmu (PPKO: przy- roda, chemia, biologia, wychowanie do życia w rodzinie, wychowanie fizyczne).
2 A. Bielińska, J. Szymańska, Aktywność fizyczna i zdrowie psychicz- ne uczniów – wyzwania współczesnej szkoły , Wydawnictwo Uniwer- sytetu Warszawskiego, Warszawa 2022.
3 Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego PZH-PIB, Talerz Zdrowego Żywienia – Nowe zasady zdrowego odżywiania (2016) , https://www. pzh.gov.pl
Made with FlippingBook - Online Brochure Maker