53
Meritum 1-2 (76/77) 2025 Mazowiecki Kwartalnik Edukacyjny
Rola szkoły w kształtowaniu
zdrowia fizycznego,
psychicznego i społecznego
KATARZYNA PANKOWSKA-JURCZYK
Czy wyobrażasz sobie miejsce, w którym nauka nie polega tylko na przyswajaniu wiedzy z podręcz- ników, ale staje się fundamentem twojego zdro- wia fizycznego, psychicznego i społecznego? Czy szkoła jest, a może powinna być takim miejscem? W dzisiejszym świecie, który zmienia się szyb- ciej niż kiedykolwiek, szkoła nie może ograni- czać się jedynie do transmisyjnego przekazywania wiedzy. Powinna być miejscem, które uczy, jak dbać o zdrowie – zarówno fizyczne, jak i psychiczne oraz społeczne. Wyobraź sobie szkołę, która nie tylko prowadzi lekcje matematyki czy języka pol- skiego, lecz również pokazuje, jak radzić sobie ze stresem, rozwijać empatię, skutecznie komuniko- wać się z innymi, budować zdrowe nawyki żywie- niowe, a ponadto dbać o swoje ciało poprzez ruch i aktywność fizyczną. W tym artykule przyjrzymy się, jak szkoła może – a nawet powinna – stać się prawdziwym centrum zdrowia. Zbadamy, w jaki sposób aktywność fizycz- na, wsparcie psychologiczne, budowanie relacji spo- łecznych, edukacja dotycząca zdrowego odżywiania oraz promowanie dobrostanu psychicznego mogą uczynić placówki edukacyjne fundamentem zdro-
wego i zrównoważonego życia młodych ludzi. Klu- czową rolę odgrywa tu edukacja zdrowotna, która nie powinna być jedynie przedmiotem w szkolnym planie, lecz elementem szerszej zmiany myślenia, podejścia i konsekwentnej realizacji zasad zdrowe- go stylu życia. Szkoła powinna w każdym aspekcie swojej dzia- łalności promować zdrowie jako wartość. Zdrowe młode pokolenie to w przyszłości zdrowe społe- czeństwo, a zdrowe społeczeństwo to ogromny kapitał dla całego państwa. Inwestycja w profilak- tykę przynosi korzyści nie tylko jednostkom, ale również całej gospodarce i systemowi ochrony zdrowia. Co więcej, szkoła ma wyjątkową możliwość do- cierania nie tylko do wychowanków, którzy dopiero kształtują swoje nawyki, ale także do dorosłych – nauczycieli, innych pracowników szkoły i rodziców. To właśnie oni, poprzez swoje codzienne wybory i zachowania prozdrowotne, mogą stać się najlep- szym wzorem dla młodego pokolenia. Dlatego tak ważne jest, aby zdrowy styl życia był promowany na wszystkich etapach edukacji i we wszystkich aspek- tach szkolnego życia.
Made with FlippingBook - Online Brochure Maker