A YURVEDA IST EIN lebensstilorientiertes Heilsystem, das in den medizinischen Traditionen Indiens wurzelt und Tausende von Jahren an Wissen umfasst. Es beinhaltet Kräuterkunde, Ernährung, Massage, Meditation und Yoga. Sein Name sagt alles: Ayur bedeutet „Leben“, und veda steht für „Wissen“. Ayurveda bevorzugt Nahrungsmittel, Kräuter und Selbstpflegemaßnahmen, die individuell zusam- mengestellt werden, um Körper, Geist und Seele in ein energetisches Gleichgewicht zu bringen.
NATURERBE HEILPFLANZEN
AYURVEDISCHE MED I Z I N
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