SpectrumTherapy: Walk Again Without Pain

FIND RELIEF FOR YOUR KNEE AND HIP PAIN ENCUENTRA ALIVIO PARA EL DOLOR DE RODILLA Y CADERA NEWSLETTER THE 2020

Have you ever thought about how amazing our ability to walk is? It is a complex system of muscles, nerves, and joints working together in harmony to lift you up. But what if you experience pain while walking? If you experience hip, knee, or leg pain, it couldmean that the complex system of your gait has been effected in some way or another. For more information regarding how our treatments can help you, give us a call today!

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What causes knee and hip pain? Knee and hip pain occur when the joints andmuscles surrounding those areas lack their normal function. If the joint isn’t functioning properly, it can alter one’s mobility, which will increase pressure on the area. This can cause the area to become inflamed, thus resulting in pain. If you are experiencing hip pain, it is likely that there is a problem with your hip joint. When this happens, you will experience pain inside of your hip, or in your groin area. If you are experiencing pain outside of your hip, in your upper thigh, or buttock region, then it is likely that there is a problem with the muscles, tendons, ligaments, or soft tissues surrounding the hip joint. Regardless of where the pain is stemming from, hip pain is typically caused by injury or strain to the joint or surrounding regions; however, the pain can also be due to an underlying disease, such as arthritis. If you are experiencing knee pain, there is a good chance the pain is rooted in your kneecap or patella. Every time you bend your knee, your kneecap needs enough space to move up and down between your femur bone and the bend of your knee. Unfortunately, if this area becomes inflamed, then the tissues surrounding the kneecap will become tighter, and the kneecap will not have as much space to move. It will try to squeeze through the inflamed padding, causing pain in the knee, and causing the padding to grow thicker and more irritated. When this happens, the joint fluid inside your knee will begin to dry out, resulting in more friction and pain. (continued inside) ¿Alguna vez has pensado en lo increíble que es nuestra capacidad para caminar? Es un sistema complejo de músculos, nervios y articulaciones que trabajan juntos en armonía para pararte. ¿Pero qué pasa si sientes dolor al caminar? Si experimentas dolor en la cadera, la rodilla o la pierna, podría significar que el sistema complejo de la marcha se ha visto afectado de una forma u otra. Para obtener más información sobre cómo nuestros tratamientos pueden ayudarte, ¡llámanos hoy! ¿Qué causa el dolor de rodilla y cadera? El dolor de rodilla y cadera ocurre cuando las articulaciones y los músculos que rodean esas áreas carecen de su función normal. Si la articulación no funciona correctamente, puede alterar la movilidad de uno, lo que aumentará la presión sobre el área. Esto puede causar que el área se inflame, lo que resulta en dolor. Si experimentas dolor en la cadera, es probable que haya un problema con la articulación de la cadera. Cuando esto sucede, experimentarás dolor dentro de la cadera o en el

área de la ingle. Si experimentas dolor fuera de la cadera, en la parte superior del muslo o en la región de los glúteos, es probable que haya un problema con los músculos, tendones, ligamentos o tejidos blandos que rodean la articulación de la cadera. Independientemente del origen del dolor, el dolor de cadera generalmente es causado por una lesión o tensión en la articulación o las regiones circundantes; sin embargo, el dolor también puede deberse a una enfermedad subyacente, como la artritis. Si experimentas dolor en la rodilla, existe una buena probabilidad de que el dolor se origine en la rótula o patela. Cada vez que doblas la rodilla, la rótula necesita suficiente espacio para moverse hacia arriba y hacia abajo entre el fémur y la curva de la rodilla. Desafortunadamente, si esta área se inflama, entonces los tejidos que rodean la rótula se tensarán y la rótula no tendrá tanto espacio paramoverse. Intentará apretar el relleno inflamado, causando dolor en la rodilla y haciendo que el relleno se vuelva más grueso e irritado. Cuando esto sucede, el líquido articular dentro de la rodilla comenzará a secarse, lo que provocará más fricción y dolor. (continúa dentro)

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