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Dr David O'Hare Protocole "cohérence cardiaque à l'École" Version 4 : 1 novembre 2017

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La Cohérence Cardiaque à l'École Projet de protocole d'une expérimentation en milieu scolaire 1 - Introduction La cohérence cardiaque est recommandée et utilisée depuis une vingtaine d'années, sous diverses appellations , par des professionnels de santé 1 comme outil d'accompagnement en gestion du stress. La notoriété de la cohérence cardiaque s'est accentuée ces dix dernières années auprès du public à la suite de quelques livres best-sellers , et de 2 3 nombreux articles dans la presse grand public. Sa notoriété gagne le corps médical et les professions de l'accompagnement depuis trois ou quatre ans. Des expériences ont été mises en place en milieu scolaire ou éducatif, en particulier aux États-Unis et dans quelques pays européens. Quelques unes de ces expérimentations ont fait l'objet de publications ou d'articles . 4 À notre connaissance , au moment de la rédaction de ce protocole, il n'y a 5 pas de publication ou d'expérience documentée en France bien que Les appellations les plus fréquentes sont : paced breathing, resonant breathing, resonance 1 breathing, heart breathing, heart coherence, heart resonance, HRV biofeedback, HRV training Heartsmarts ® en langue anglaise et cohérence cardiaque, respiration synchrone, résonance cardiaque ou cohérence neurophysiologique en langue française. Guérir , Dr David Servan-Schreiber, 2003 2 365 cohérence cardiaque, Dr David O'Hare, 2013 3 Récapitulatif des publications majeures à la section Références. 4 Biographie des auteurs en Annexe. 5

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