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Cours d’équitation : mettez-vous en selle!

4 reasons to learn a musical instrument Do you or your child have a passion for music? If so, lear- ning to play an instrument could be hugely rewarding. Whether it’s yourself or your kid that you want to enroll in music lessons, there are a number of benefits that can come from doing so. Here are four of them. Developing one’s musical ability is gratifying and can make those who do so more confident in their ability to learn new skills.

UN TRAVAIL MUSCULAIRE L’équitation renforce différents muscles du corps, puisque vous devez toujours travailler pour maintenir votre équi- libre.Vos bras, vos jambes, vos fesses, votre dos et vos abdo- minaux sont constamment sollicités, de sorte que votre sil- houette et votre maintien s’en trouvent améliorés avec le temps. UN APPRENTISSAGE SUR MESURE L’équitation est accessible à tous, été comme hiver. Il suffit de vous inscrire à un cours privé, semi-privé ou en groupe pour découvrir le sport à votre rythme. Par la suite, plus vous ferez d’équitation, plus vous en ressentirez les bien- faits sur votre corps et votre esprit! Envie d’essayer? Rendez-vous dans un centre équestre non loin de chez vous et commencez à vous familiariser avec ces animaux majestueux que sont les chevaux!

Vous aimez les chevaux, mais vous ne vous êtes jamais es- sayé à l’équitation? Voici quelques éléments à considérer avant de vous inscrire dans un centre équestre de votre ré- gion. UNE RELATION RESPECTUEUSE Lorsque vous devez monter à cheval, il est important de créer un climat de confiance avec l’animal. Celui-ci est im- posant, et vous devez vous respecter mutuellement pour faciliter vos interactions tout au long de votre balade. En outre, le cheval est un animal très émotif : il perçoit votre tempérament et vos émotions. Ainsi, vous devez rester posé en tout temps lorsque vous êtes à proximité de l’animal ou que vous le montez. En développant cette habitude de calme en toutes circonstances, vous améliorez votre apti- tude à réagir en cas de situation sous haute pression.

3. It teaches discipline. Learning a musical instru- ment takes time, effort and perseverance. It teaches people, especially children, the valuable life lesson that they have to apply themselves to achieve their goals. Maintaining a rigorous practice schedule de- velops self-discipline. 4. It can enrich your social life. As a practitioner be- comes more comfortable playing their instrument, they can find others to play with, either casually or for paid gigs. Playing music with others is a great way to forge meaningful connections. You’ll also be able to entertain friends and family members.

1. It’s good for your brain. Playing music has been shown to improve cognitive function in a number of ways. For instance, it improves co-ordination and sharpens memory. It’s also very beneficial to child- ren’s development, as it enhances abstract reasoning skills essential to math, science and problem sol- ving. 2. It can help build confidence. Learning an instru- ment can be tough at first but practitioners are bound to make noticeable progress if they persevere.

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24 juin au 23 août 2019 SESSION D’AUTOMNE DÉBUTE LE 7 SEPTEMBRE 2019 Cours de gymnastique, trampoline et tumbling pour filles et garçons de 2 ans et plus! Programme compétitif en gymnastique artistique féminine et en trampoline et tumbling.

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À la recherche d’aventures et de défis Joignez les cadets de l’Armée

PARENTS ET TUTEURS! Les Cadets royaux de l’Armée canadienne est une organisation nationale pour les jeunessoutenue par la Ligue des Cadets de l’Armée du Canada, une organisation à but non-lucratif, civile, ainsi que les Forces canadiennes qui en partenariat, fournissent les uniformes, l’équipement et la formation. Le programme des Cadets de l’Armée est gratuit. Il n’y a aucun frais d’inscription ou de coûts pour les uniformes ou la formation. canadiennes. Le but de ce programme parrainé fédéralement est d’instaurer à nos jeunes Canadiens les valeurs de leadership, de forme physique et de responsabilités civiles. Les Cadets de l’Armée sont encouragés à devenir des membres actifs et responsables de la communauté en développant leur confiance en soi, leur estime de soi et leur sens de travail d’équipe. Le Corps de cadets de Casselman est le seul Corps bilingue de la région. Les cadets ne sont sous aucune obligation de joindre les Forces

CADETS FUTURS! Joignez-vous aujourd’hui aux Cadets royaux de l’Armée canadienne et découvrez tout un nouveau monde de possibilités. Si vous êtes une fille ou un garçon entre 12 et 18 ans, qui veut rencontrer de nouveaux amis, aller à des camps d’été gratuits et avoir la chance de voyager, le programme des cadets de l’armée est pour vous!! Vous aurez la chance de découvrir et d’apprendre le biathlon, le tir de précision, l’orientation, et de faire des exercices en forêt (coucher dans des tentes) et toutes autres sortes de choses amusantes!! Le programme a lieu une fois par semaine et, à l’occasion, certaines fins de semaine. Il vous donne amples occasions de faire vos 40 heures de bénévolat. Vous pouvez aussi acquérir des crédits au niveau secondaire lors des camps d’été. Donc, cet automne venez nous voir. Cette visite pourrait être le début d’une multitude de grandes aventures !

Intéressé? Soirée portes ouvertes pour inscription le

PARADE Mercredis 6:45 p.m. - 9 p.m. Wednesdays centre Paul Émile Lévesque Centre 756 Brébeuf, Casselman it’s fun! c’est bilingue! it’s free! c’est gratuit

4 SEPTEMBRE de 18h30 à 21h.

Les rencontres régulières sont tous les mercredis de 18h45 à 21h. Centre Paul-Émile Lévesque, 756, rue Brébeuf, Casselman

2804 Cadet Casselman

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