للنقاش
أحياناً، عندما تضع رأسكعلى المخدة، وتدخل في مرحلة النوم العميق، فجأة يتولد لديك احساس أنك وقعت من مكان مرتفع، أو تزحلقت ووقعت أرضاً، وتستيقظ من النوم مفزوعاً، فكيف تفسر هذا الشعور؟
التفسير: هذه ظاهرة معروفة لدى المختصين في طب النوم وتعرف باهتزازات بداية ) ويحدث هذا في أغلب الأحيان أثناء النوم الخفيف Hypnic jerks النوم ( جدا، عندما تتراجع درجة حرارة الجسم، ويبدأ القلب بالتباطؤ ويبدأ الدماغ الواعي بالسيطرة بشكل تدريجي على العضلات. والسبب الحقيقي لهذا الظاهرة هو أن هذه الظاهرة ناتجة عن الارتخاء الطبيعي لعضلات الجسم أثناء الدخول في النوم مما قد يفسره المخ عند بدء النوم على انه نوع من السقوط. وهي عبارة عن انتفاضة لا إرادية تحدث عند الانتقال من اليقظة إلى النوم، يشعر خلالها الشخص بأنه سقط، ويصاحبها حركة مفاجئة في الجسم، قد يشعر بها الشخص الذي يشارك المصاب في السرير.
14
Made with FlippingBook Learn more on our blog