SPORT DEPOT СЪВЕТНИК | БЯГАНЕ

3

СЪДЪРЖАНИЕ

SPORT DEPOT СЪВЕТНИК

СЪДЪРЖАНИЕ

04 - ЗАЩО БЯГАНЕТО Е ПОЛЕЗНО ЗА ЗДРАВЕТО? 05 - 10-ТЕ ОСНОВНИ ПОЛЗИ ОТ БЯГАНЕТО 06 - ИЗБОР НА ТЕРЕН 08 - СЪВЕТИ ЗА ПЕРФЕКТНА ФОРМА 10 - КОГА ПРЕЗ ДЕНЯ Е НАЙ-ПОДХОДЯЩО ДА БЯГАТЕ? 12 - ХРАНЕНЕ ПРЕДИ БЯГАНЕ 13 - ПРИМЕРНА ТРЕНИРОВЪЧНА ПРОГРАМА ЗА НАЧИНАЕЩИ 14 - ПОЛЕЗНИ СЪВЕТИ 16 - ОБУВКИ ЗА БЯГАНЕ 18 - КАКВО ТОЧНО ДА ОБЛЕЧЕМ ЗА ДА БЯГАМЕ КОМФОРТНО ПРИ ВСЯКАКВИ ТЕМПЕРАТУРИ 19 - ОБЛЕКЛО ЗА БЯГАНЕ 20 - ИНТЕРВЮ: БЯГАНЕТО И ГРАДЪТ – ХОБИ ИЛИ НАЧИН НА ЖИВОТ 24 - ИНТЕРВЮ: ЦЕЛЕУСТРЕМЕНОСТТА Е БУДИЛНИКЪТ НА ЧОВЕШКАТА ВОЛЯ

Made with FlippingBook Annual report